空腹測血糖是要與吃飯間隔多久
患者：男，31歲 提問于2020-09-20 20:07
共1個回答
- 袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
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貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。65988次播放 2019-04-04
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糖尿病不能吃什么水果
對于糖尿病人，有些水果最好不吃。比如西瓜和葡萄。因為西瓜的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，血糖會上升很快。而葡萄中本身含有的就是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經過人體的消化就能直接被人體吸收，所以吃完葡萄以后血糖會上升非常快。 香蕉、腰果、開心果的主要成分是淀粉，應當按主食計算，如果吃了要適當減少相應量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就會超標，會間接造成血糖的升高。因此糖尿病人盡量減少對此等水果的飲食，在保證血糖穩(wěn)定的情況下，可選擇含糖量較低的水果。58660次播放 2019-04-19
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貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細胞減少為主要界定準則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因為外傷或者是手術所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
64680次瀏覽 2019-08-16
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糖尿病的診斷標準
隨著人們對健康意識的增強，很多人每年都會做體檢，體檢應該關注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
缺鐵性貧血吃什么好？
缺鐵性貧血的飲食要注意攝入含鐵元素比較高的食物，含鐵元素最高的食物是動物的內臟，其次是紅肉，像豬肉、羊肉、牛肉都是可以的；而白肉相對稍微差一些，比如說像雞肉、鴨肉、鵝肉。此外，大棗含鐵量也比較高；蔬菜里邊含鐵量較高的應該是菠菜，在其它的食物里含鐵量比較高的可能是雞蛋和牛奶。所以說挑食、偏食的人，如果上述所有食物你都不吃，一定會造成鐵元素的缺乏。語音時長 01:0750189次收聽 2018-03-15 -
中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營養(yǎng)藥物，但是它們可以從根本上緩解貧血，非常適合中度貧血患者。然后可以適當使用激素進行治療，一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當補充鐵劑。
65105次瀏覽 2019-06-12
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糖尿病的自我調理
糖尿病人想要通過自我調養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從?？漆t(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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貧血的人吃什么好
其實現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習慣有問題，都可能會導致出現(xiàn)貧血的問題。但是貧血其實也可以通過吃東西來調理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進血細胞的合成，比如吃補血的水果、蔬菜、干果等等。
66315次瀏覽 2019-06-13
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貧血有什么危害
貧血是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過血液中的紅細胞攜帶運輸，會使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈，導致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴大，甚至造成心功能衰竭。語音時長 01:3550860次收聽 2018-06-13 -
貧血會不會失眠
人如果貧血會導致失眠，影響睡眠質量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會感覺犯困。老年人的睡眠會受很多因素的影響，需要到醫(yī)院心理科或精神科檢查是否和貧血有關。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會有一些影響。語音時長 01:1558356次收聽 2018-06-13 -
糖尿病運動指導
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來選擇運動的方式。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
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老年人補血吃什么好
老年人一般年齡比較大，需要補充大量的營養(yǎng)物質，尤其老人需要補血，而一些補血食材是老年人的最佳選擇，日?？梢远喑孕┘t棗、也可以多吃些補血的中藥材，比如何首烏、當歸等，也可以多吃些動物內臟，增加體內鐵的含量，促進造血功能的正常，從而為老人補充新鮮血液等；大量維生素的獲取，一般蔬菜都含有維生素，可以幫助老年人補血。
65915次瀏覽 2019-01-03
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女人貧血吃什么好
女性出現(xiàn)貧血的幾率會比男性更高一些，因為女性每一個月都會來月經，失血量比較大，有貧血問題的女性臉看上去沒有那么有血色，及時做好補血工作很重要，女性貧血可以吃一些黑豆，胡蘿卜，龍眼肉，面筋，雙紅補血湯，當歸紅棗排骨湯，豬肝菠菜湯等，補血的效果都非常不錯。
51836次瀏覽 2019-03-27
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中醫(yī)認為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴重，所以時代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時長 01:1051399次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期，并沒有典型的“三多一少”癥狀。部分患者可能會出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。因為在糖尿病患病初期，胰島素釋放高峰延遲，會造成餐前低血糖的反應，所以糖尿病患者初期的癥狀反而是低血糖為主要表現(xiàn)。 一部分糖尿病患者在早期會出現(xiàn)肥胖、超重、高血壓、高脂血癥等胰島素抵抗表現(xiàn)。還有一部分患者會出現(xiàn)全身乏力、沒勁、口干、多尿、視力下降、視物模糊。 男性患者會出現(xiàn)陽痿，女性患者會出現(xiàn)心率下降。部分患者會出現(xiàn)皮膚傷口經久不愈合、瘙癢嚴重。如果出現(xiàn)這些癥狀，大家應該及時到醫(yī)院檢查血糖。57221次播放 2019-05-30
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如何緩解藥物性肥胖疾病
藥物性肥胖可通過調整用藥方案、控制飲食、增加運動、心理干預及定期監(jiān)測等方式緩解。藥物性肥胖通常由糖皮質激素、抗精神病藥、胰島素、抗抑郁藥及β受體阻滯劑等藥物引起。1、調整用藥方案在醫(yī)生指導下評估原發(fā)病治療需求，必要時更換對代謝影響較小的替代藥物。例如糖皮質激素可嘗試調整為局部用藥或減少劑量，抗精神病藥可選用阿立哌唑片等對體重影響較小的新型藥物。調整需嚴格遵循...450次瀏覽 2025-07-11
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糖尿病足發(fā)病原因是什么
糖尿病足可能由長期高血糖、周圍神經病變、血管病變、足部感染、足部外傷等原因引起。糖尿病足是糖尿病患者常見的并發(fā)癥之一，主要表現(xiàn)為足部潰瘍、感染、壞疽等癥狀，嚴重時可能導致截肢。1、長期高血糖長期高血糖是糖尿病足發(fā)病的核心因素。持續(xù)的高血糖狀態(tài)會損害血管和神經，導致足部血液循環(huán)障礙和感覺減退。高血糖還會影響傷口愈合能力，增加感染風險?？刂蒲鞘穷A防糖尿病足的關...913次瀏覽 2025-07-11
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腋下淋巴堵塞怎么疏通
腋下淋巴堵塞可通過熱敷按摩、適度運動、飲食調理、藥物治療、物理治療等方式疏通。腋下淋巴堵塞可能與感染、腫瘤、外傷等因素有關，通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛等癥狀。1、熱敷按摩使用溫熱毛巾敷于腋下10-15分鐘，配合輕柔的環(huán)形按摩，有助于促進局部血液循環(huán)和淋巴液回流。注意避免用力過度導致皮膚損傷，每日可重復進行2-3次。若存在皮膚破損或急性炎癥時禁止熱敷。2、適度運...584次瀏覽 2025-07-11
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黃芪枸杞提高免疫力
黃芪和枸杞通?？梢砸黄鹗秤?，有助于提高免疫力。黃芪具有補氣固表的作用，枸杞能夠滋補肝腎，兩者合用可增強機體抵抗力。但需注意適量食用，避免過量引起不適。黃芪含有黃芪多糖、皂苷等活性成分，能促進免疫細胞增殖和抗體生成，改善機體免疫調節(jié)功能。枸杞富含枸杞多糖、甜菜堿等物質，具有抗氧化和免疫增強作用。兩者搭配可協(xié)同增效，適合免疫力低下人群日常調理。食用方法上，黃芪枸...918次瀏覽 2025-07-11
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閉經的癥狀及治療方法盤點
閉經的癥狀主要包括月經停止、潮熱、陰道干澀、情緒波動等，治療方法主要有調整生活方式、激素治療、中藥調理、手術治療、心理干預等。閉經可分為原發(fā)性閉經和繼發(fā)性閉經，需根據(jù)具體病因采取針對性措施。1、調整生活方式長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導致閉經，表現(xiàn)為體重驟降、乏力。建議保持規(guī)律作息，每日攝入足量優(yōu)質蛋白和鐵元素，如瘦肉、菠菜等，避免劇烈運動。部分患者通過改善...330次瀏覽 2025-07-11
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姜半夏是熱性還是涼性
姜半夏屬于溫性藥材，既不屬于熱性也不屬于涼性。姜半夏是半夏的炮制品，具有燥濕化痰、降逆止嘔等功效，常用于治療咳嗽痰多、惡心嘔吐等癥狀。姜半夏的溫性特點使其適用于寒痰或濕痰證候。溫性藥材通常能散寒、溫中，但不會像熱性藥材那樣容易引起上火。姜半夏經過生姜炮制后，其辛溫之性增強，但整體仍屬于溫和范疇。溫性藥材在中醫(yī)理論中常用于調和陰陽，既能祛除體內寒濕，又不會過度...838次瀏覽 2025-07-11
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什么運動延緩衰老最快
延緩衰老最快的運動主要有高強度間歇訓練、抗阻力訓練、有氧運動、柔韌性訓練和平衡訓練。這些運動能通過不同機制改善身體機能，建議根據(jù)個人情況選擇適合的運動方式。1、高強度間歇訓練高強度間歇訓練通過短時高強度運動與間歇休息交替進行，能顯著提升線粒體功能并激活AMPK通路，有助于延緩細胞衰老。該運動可促進生長激素分泌，改善肌肉質量和代謝功能，對延緩皮膚松弛和骨質流失...863次瀏覽 2025-07-11
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女性得甲狀腺結節(jié)有哪些癥狀
女性得甲狀腺結節(jié)可能出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽不適、聲音嘶啞、疼痛或壓迫感等癥狀，部分患者可能伴隨甲狀腺功能異常表現(xiàn)如心悸、體重變化等。甲狀腺結節(jié)通常由碘攝入異常、炎癥刺激、遺傳因素、放射線暴露或自身免疫性疾病等因素引起。1、頸部腫塊甲狀腺結節(jié)最典型的癥狀是頸部前側出現(xiàn)可觸及的腫塊，腫塊可能隨吞咽動作上下移動。結節(jié)較小時可能無明顯感覺，增大后可通過觸摸發(fā)現(xiàn)。良性結節(jié)...3714次瀏覽 2025-07-11
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肥胖癥是由什么引起
肥胖癥可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、內分泌失調、藥物副作用等原因引起。肥胖癥通常表現(xiàn)為體重超過標準范圍、體脂率過高、活動耐力下降等癥狀。1、遺傳因素肥胖癥可能與遺傳因素有關，父母雙方或一方患有肥胖癥時，子女發(fā)生肥胖的概率較高。遺傳因素導致的肥胖通常表現(xiàn)為自幼體重增長過快、體脂分布異常。這類肥胖需要長期生活方式干預，建議控制每日總熱量攝入，增加有氧運...293次瀏覽 2025-07-11
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生長激素缺乏癥的原因
生長激素缺乏癥可能由遺傳因素、下丘腦-垂體發(fā)育異常、顱腦損傷、腫瘤壓迫、感染或炎癥等原因引起。生長激素缺乏癥主要表現(xiàn)為身高增長緩慢、骨齡延遲、肌肉發(fā)育不良等癥狀，可通過基因檢測、垂體功能檢查、影像學檢查等方式確診。1、遺傳因素部分生長激素缺乏癥患者存在基因突變或染色體異常，如生長激素基因缺陷、垂體發(fā)育相關基因突變等。這類患者通常有家族史，可能伴隨其他內分泌異...
476次瀏覽 2025-07-11
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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侏儒癥是怎么得的
侏儒癥可能由生長激素缺乏、軟骨發(fā)育不全、特納綜合征、普拉德-威利綜合征、慢性疾病等因素引起，通常表現(xiàn)為身材矮小、骨骼發(fā)育異常、性發(fā)育遲緩等癥狀?？赏ㄟ^生長激素替代治療、骨骼矯形手術、內分泌調節(jié)等方式干預。1、生長激素缺乏垂體功能異常導致生長激素分泌不足是常見病因，可能與先天垂體發(fā)育不良、顱腦損傷或腫瘤壓迫有關?；純撼砀叩陀谕g人外，常伴有圓臉、短下頜等特征...298次瀏覽 2025-07-11
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甲狀腺結節(jié)飲食禁忌
甲狀腺結節(jié)患者需避免高碘食物、刺激性食物、致甲狀腺腫食物、酒精及高脂飲食，可適量攝入優(yōu)質蛋白和富含硒的食物。甲狀腺結節(jié)可能與碘攝入異常、炎癥、遺傳等因素有關，建議結合具體病因調整飲食結構。1、高碘食物海帶、紫菜等藻類含碘量極高，過量攝入可能刺激結節(jié)生長。甲狀腺功能亢進伴結節(jié)者需嚴格限制，但缺碘地區(qū)或甲狀腺功能減退患者可遵醫(yī)囑適量補充。加工食品中的碘鹽也需控制...318次瀏覽 2025-07-11
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運動后發(fā)燒的原因是什么
運動后發(fā)燒可能與體溫調節(jié)失衡、脫水、免疫反應激活、潛在感染或中暑等因素有關。運動時人體產熱增加，若散熱不足或存在基礎疾病，可能引發(fā)體溫異常升高。1.體溫調節(jié)失衡劇烈運動時肌肉產熱量驟增，當環(huán)境濕度高或穿著不透氣衣物時，汗液蒸發(fā)散熱受阻，核心體溫可能超過38℃。此時可能出現(xiàn)面部潮紅、頭暈等癥狀，需立即停止運動并轉移到陰涼處，用濕毛巾冷敷頸部及腋下幫助降溫。2....710次瀏覽 2025-07-11
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女性半夜全身發(fā)冷發(fā)抖
女性半夜全身發(fā)冷發(fā)抖可能與體溫調節(jié)異常、感染性疾病、內分泌紊亂、貧血或心理因素有關，需結合具體癥狀判斷病因。常見原因有低血糖、甲狀腺功能減退、泌尿系統(tǒng)感染、焦慮癥以及更年期綜合征等。建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷后針對性治療。1、低血糖夜間血糖水平過低會導致交感神經興奮，表現(xiàn)為冷汗、顫抖和心悸。常見于糖尿病患者用藥過量或長時間未進食。需立即進食含糖食物緩解，嚴重...
2891次瀏覽 2025-07-11
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毒性結節(jié)性甲狀腺腫的癥狀有哪些
毒性結節(jié)性甲狀腺腫的癥狀主要有心悸、體重下降、怕熱多汗、手抖、頸部腫大等。毒性結節(jié)性甲狀腺腫是由于甲狀腺結節(jié)自主分泌過多甲狀腺激素引起的疾病，可能伴隨甲狀腺功能亢進的表現(xiàn)。1、心悸心悸是毒性結節(jié)性甲狀腺腫的常見癥狀，患者常感覺心跳加快或不規(guī)則，尤其在活動或情緒激動時加重。這與甲狀腺激素水平升高導致心臟興奮性增強有關。心悸可能伴隨胸悶或心前區(qū)不適，嚴重時可出現(xiàn)...280次瀏覽 2025-07-11
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甲亢患者為什么出現(xiàn)手抖情況
甲亢患者出現(xiàn)手抖可能與甲狀腺激素分泌過多、神經系統(tǒng)興奮性增高、肌肉代謝異常、情緒緊張、基礎代謝率升高等因素有關。甲亢即甲狀腺功能亢進癥，患者體內甲狀腺激素水平過高，可能導致全身多個系統(tǒng)功能異常，其中神經系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)受影響較為明顯。1、甲狀腺激素分泌過多甲狀腺激素分泌過多是甲亢患者手抖的主要原因之一。甲狀腺激素可增強交感神經系統(tǒng)的興奮性，導致肌肉震顫。這種情...434次瀏覽 2025-07-11
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怎樣判斷寶寶是肥胖癥
判斷寶寶是否肥胖癥需結合年齡、身高、體重綜合評估，主要依據(jù)體重指數(shù)百分位、生長曲線偏離程度及體脂分布特征。肥胖癥可能與遺傳因素、喂養(yǎng)方式不當、運動不足、內分泌疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為皮下脂肪堆積、活動耐力下降、皮膚皺褶處發(fā)紅等癥狀。1、生長曲線評估定期監(jiān)測寶寶身高體重數(shù)據(jù)并繪制生長曲線，若體重超過同年齡同性別兒童第97百分位或體重指數(shù)持續(xù)高于95百分位，需...576次瀏覽 2025-07-11
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先天性腎上腺皮質增生癥會影響壽命嗎
先天性腎上腺皮質增生癥是否影響壽命取決于病情控制情況。規(guī)范治療且激素水平穩(wěn)定的患者通常不影響壽命，但未及時干預的重癥患者可能出現(xiàn)電解質紊亂、心血管并發(fā)癥等風險。先天性腎上腺皮質增生癥屬于常染色體隱性遺傳病，由皮質醇合成酶缺陷導致。典型患者出生后即可出現(xiàn)嘔吐、脫水、低鈉高鉀等腎上腺危象表現(xiàn)，需終身激素替代治療。通過規(guī)律服用氫化可的松片、醋酸可的松片等糖皮質激素...927次瀏覽 2025-07-11
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淋巴細胞比率低是怎么回事
淋巴細胞比率低可能由病毒感染、細菌感染、藥物影響、免疫系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過血常規(guī)復查、病原體檢測、免疫學檢查、骨髓穿刺、對癥治療等方式明確診斷。淋巴細胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，比率異常需結合其他指標綜合判斷。1、病毒感染部分病毒感染可能導致淋巴細胞暫時性減少，例如流感病毒、EB病毒感染早期。這類情況通常伴隨發(fā)熱、咽痛等上呼吸道癥狀，血常...842次瀏覽 2025-07-11
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。656次瀏覽 2023-07-26
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高密度脂蛋白膽固醇低
高密度脂蛋白膽固醇低可能與遺傳因素、缺乏運動、肥胖、糖尿病、肝臟疾病等原因有關，通常表現(xiàn)為動脈粥樣硬化風險增加、黃色瘤等癥狀?？赏ㄟ^調整飲食結構、增加有氧運動、控制體重、遵醫(yī)囑用藥、定期監(jiān)測血脂等方式改善。1.遺傳因素家族性低高密度脂蛋白膽固醇血癥可能導致該指標持續(xù)偏低，患者常伴有早發(fā)性心血管疾病史。建議進行基因檢測確認，日常需嚴格避免吸煙、飲酒等危險因素，...3298次瀏覽 2025-07-11
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歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著很大的關系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什4069次瀏覽 2025-02-22
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