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跑步后腿腫了怎么治療

患者:男,19歲 提問于2020-09-18 19:16

病情描述:
跑步后腿腫了怎么治療
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這是因?yàn)槟汩L(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),突然性的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的你身體不適應(yīng)而出現(xiàn)水腫,建議你不要一下子增加那么多的運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)??梢猿孕┺踩?、冬瓜等食物來去除水腫。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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