99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

長時(shí)間對(duì)著電腦頭暈如何飲食

患者:男,27歲 提問于2020-09-20 21:32

病情描述:
長時(shí)間對(duì)著電腦頭暈如何飲食
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
首先長時(shí)間坐在電腦前會(huì)損害視力,因此需要補(bǔ)充維生素A和β-胡蘿卜素,有助于補(bǔ)肝明目,緩解眼睛疲勞。同時(shí)平時(shí)可以多喝些綠茶,因?yàn)榫G茶可以防輻射,減少電腦輻射對(duì)身體的危害。久坐電腦前易引起精神煩躁不安,補(bǔ)鈣可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用。含鈣豐富的食物如牛奶、酸奶、大豆及其制品等等。也可以在電腦旁邊放一盆植物,平常多多注意皮膚的補(bǔ)水。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
武夷山市| 泰宁县| 莒南县| 昌图县| 宁津县| 永州市| 盈江县| 乌海市| 象山县| 陈巴尔虎旗| 南华县| 嵩明县| 西贡区| 嵩明县| 平顺县| 望江县| 承德县| 凤翔县| 揭东县| 炎陵县| 黎平县| 平安县| 长治县| 西贡区| 新密市| 青铜峡市| 邳州市| 浮山县| 唐海县| 绥中县| 大竹县| 高阳县| 偏关县| 抚远县| 海口市| 远安县| 株洲县| 静宁县| 莆田市| 湘潭县| 缙云县|