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小腿很粗有什么辦法能怎樣減肥

患者:女,13歲 提問于2020-09-19 19:40

病情描述:
小腿很粗有什么辦法能怎樣減肥
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以做高抬腿,或者后抬腿,騎自行車運(yùn)動(dòng)。或者洗澡前,用粗鹽加點(diǎn)熱水變成糊狀后摸大腿脂肪比較厚的地方。 大腿的粗細(xì)與人體身體骨架,身高等也有關(guān)系的。若你是高個(gè)子,骨架粗,大腿粗是正常的。不必要減到很細(xì)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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