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怎么做產(chǎn)后八個月瘦腹

患者:女,26歲 提問于2020-09-16 19:46

病情描述:
怎么做產(chǎn)后八個月瘦腹
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
分娩之后,通常產(chǎn)婦都會營養(yǎng)過剩,腹部的脂肪比較多。由于足夠的鈣量可以溶解網(wǎng)膜脂肪,建議睡前服用適量的鈣片。不能使用牛奶代替鈣片,牛奶含有大量中性脂肪跟蛋白質(zhì)。也可以選擇使用海鹽減肥。在洗完澡之后,使用海鹽沿順時針方向、逆時針方向、上、下按摩腹部。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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