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流產后吃什么食物比較好

患者:女,24歲 提問于2020-09-21 21:11

病情描述:
流產后吃什么食物比較好
共1個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產科
任何一種流產,都是對子宮內膜的損傷,宮腔內都會有創(chuàng)面,修復創(chuàng)面,就必須多補充蛋白質。也避免抵抗力下降,預防感染。流產后半個月內,要多吃蛋白質豐富的食物,像瘦豬肉、雞肉、蛋類、豆制品等等,還要攝入維生素a等,促進子宮內膜的修復。維生素a在動物的肝臟中含量很多,可適當補充豬肝、雞肝、鴨肝,還有胡蘿卜等。其他,還要補充足夠的鐵劑,預防產后貧血的發(fā)生,中中藥食補的黃芪、阿膠、紅棗、紅糖,補鐵的同時,還要注意增加維生素c的攝入,可增加鐵劑的吸收和利用度。其他也要注意多吃新鮮水果和蔬菜,另外流產后身體較虛弱,容易出汗,一定要注意水分的補充。
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