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貧血的調(diào)理方法

患者：女，34歲 提問(wèn)于2020-09-16 13:02

病情描述:
貧血的調(diào)理方法
共1個(gè)回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
一、合適的飲食。貧血患者應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高鐵和高維生素的飲食，同時(shí)按貧血原因進(jìn)行調(diào)控。對(duì)于缺鐵性貧血和葉酸、維生素缺乏所導(dǎo)致的貧血患者，應(yīng)注重?cái)z取肝臟、牛肉、綠色蔬菜。針對(duì)口腔疼痛以及口腔黏膜潰瘍的患者，鼓勵(lì)進(jìn)食。可以少吃多餐，多飲水，飲食以清淡、易消化的食物為主，避免辛辣過(guò)熱，有刺激性的食物。二、休息。休息可以減輕心臟負(fù)擔(dān)，減輕缺氧的狀態(tài)。輕度貧血的可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，日常生活可以自理，但需要多休息，每天應(yīng)有午休。活動(dòng)時(shí)若出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，馬上去枕平臥，以增強(qiáng)頭部的循環(huán)血量，緩解頭暈的癥狀，防止意外的發(fā)生。
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