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肩周炎的鍛煉方法有哪些

患者:女,25歲 提問于2020-09-21 14:20

病情描述:
肩周炎的鍛煉方法有哪些
共1個回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
肩周炎病人鍛煉的目的主要是防止關(guān)節(jié)僵硬。病人由于疼痛,長時間不活動會引起關(guān)節(jié)的僵硬。其次局部炎性滲出也會引起肩周關(guān)節(jié)僵硬。鍛煉方法包括拉單杠,但是要循序漸進,不能太劇烈;其次是摸墻爬高的動作,鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動度,防止關(guān)節(jié)僵硬。
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