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兒童缺鈣如何飲食

患者:男,2歲 提問(wèn)于2020-09-23 11:15

病情描述:
兒童缺鈣如何飲食
共1個(gè)回答
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
通常情況下小兒缺鈣的重要原因是由于沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的曬太陽(yáng),光照不足,鈣吸收不良引起的,所以,春、夏季是小兒補(bǔ)鈣的黃金季節(jié)。為此,除了給小兒多食用含鈣、維生素D豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收之外。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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