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孕婦補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期

患者:女,24歲 提問(wèn)于2020-09-20 13:43

病情描述:
孕婦補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期
共1個(gè)回答
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間最好是在懷孕三個(gè)月后。像你這樣無(wú)妊娠反應(yīng)的孕婦還是比較幸福的,你平時(shí)可以多吃一些芝麻醬、魚(yú)、豆腐、新鮮蔬菜、新鮮水果之類的,你可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多到外面去散散步,多曬曬太陽(yáng),吸收一下紫外線。或者口服葡萄糖酸鈣,孕期間每天都要保持良好的心情狀態(tài)哦出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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