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紅棗吃多了會(huì)不會(huì)便秘

患者:女,36歲 提問(wèn)于2020-09-19 13:07

病情描述:
紅棗吃多了會(huì)不會(huì)便秘
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
紅棗食用之后是不會(huì)導(dǎo)致便秘的,紅棗還能夠有緩解便秘的效果。你喜歡吃紅棗但也不要一次性食用過(guò)多,紅棗食用的過(guò)多可能會(huì)引起腹瀉并傷脾的。導(dǎo)致便秘的原因很多可能是你有吃一些不助于消化的食物,或者胃腸有消化不良等引起的。出現(xiàn)有便秘多吃一些新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物,能夠改善便秘的。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心
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