大腿肌肉按摩哪些方法可以緩解
患者：女，37歲 提問于2020-09-17 22:54
共1個(gè)回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過(guò)手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過(guò)手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
57592次瀏覽 2020-06-22
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腰椎間盤突出和膨出一樣嗎
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因?yàn)橥俗兪亲匀簧憩F(xiàn)象，年輕的時(shí)候含水量80％左右，隨著年齡的增長(zhǎng)，含水量逐漸降低，降低了之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核就像一個(gè)萬(wàn)向輪一樣，里邊的含水量少了，支撐的能力就小了。所以椎間隙會(huì)變小，一變小的狀態(tài)下椎間盤會(huì)往四周膨。一般不要把椎間盤膨出看成病，而突出是一種病，是纖維核破了，髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。實(shí)際椎間盤膨出根本不要管，是自然的現(xiàn)象，不要去治療，像骨質(zhì)增生一樣，是一個(gè)自然退變的生理現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0958018次收聽 2018-09-21 -
髖部骨折術(shù)后康復(fù)時(shí)間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個(gè)月才能夠基本愈合，會(huì)有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達(dá)到骨性愈合，骨強(qiáng)度還是沒有形成，需要下地刺激，負(fù)重鍛煉之后才能夠完全的恢復(fù)功能，骨骼強(qiáng)度才能夠逐漸的恢復(fù)功能，才能夠受力平衡，完全恢復(fù)正常的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2565658次收聽 2018-08-16 -
糖尿病足如何預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)常活動(dòng)，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要進(jìn)行戒煙，煙本身對(duì)下肢動(dòng)脈的內(nèi)膜，對(duì)靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對(duì)于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5556243次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥病人天天做理療好嗎
患有腰椎間盤突出癥的患者，是否可以天天做理療，需要分急性期和緩解期。 在急性期的時(shí)候，需要每天進(jìn)行理療，每天進(jìn)行刺激，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，促進(jìn)炎癥的吸收。在緩解期的時(shí)候，可以逐漸將間隔拉長(zhǎng)，可以隔一天做一次，之后可以隔兩天或者是一周做幾次治療。 對(duì)于患有腰椎間盤突出癥的病人，可以采取保守治療的方式，包括進(jìn)行腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等治療方式。如果腰椎間盤突出癥的患者，通過(guò)保守治療3至6個(gè)月以上，癥狀沒有緩解，或者是又出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。 在平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該注意盡量少做彎腰的動(dòng)作，并且需要注意上下床的動(dòng)作，可以配合進(jìn)行腰背肌的鍛煉。這樣對(duì)一些病人有效，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。54634次播放 2018-09-06
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會(huì)造成骨質(zhì)破壞，降低患者行動(dòng)能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥，同時(shí)還會(huì)給患者造成巨大心理壓力。
49700次瀏覽 2020-06-18
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腰椎間盤突出癥病人平時(shí)怎么保養(yǎng)
一般來(lái)說(shuō)，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時(shí)的時(shí)候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長(zhǎng)期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會(huì)更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢(shì)，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過(guò)度勞累?；颊咴谡净蜃臅r(shí)候，姿勢(shì)要正確。同一姿勢(shì)不應(yīng)該保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)，或者是腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時(shí)候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時(shí)候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運(yùn)動(dòng)，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強(qiáng)體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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踝關(guān)節(jié)骨折的分型
踝關(guān)節(jié)骨折簡(jiǎn)單的可以分為單踝骨折、雙踝骨折，三踝骨折。在具體的臨床工作中，常用的是Lauge-Hansen式分型，Lauge-Hansen式分型一共分五型，分為旋后外旋型，旋前外旋型，旋后內(nèi)收型，旋前外展型和垂直壓縮型。 人體踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，主要由外踝、內(nèi)踝，還有隱藏在下面的距骨組成。脛骨，腓骨和距骨共同組成的踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)如果發(fā)生骨折，主要指這部分的骨折。66067次播放 2018-09-28
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手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時(shí)還會(huì)造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動(dòng)作，手部過(guò)度勞累的人，就會(huì)出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會(huì)手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會(huì)引起手麻癥狀。
52145次瀏覽 2019-07-18
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎是在兒童中比較常見的一種疾病。在患病的兒童中，關(guān)節(jié)炎和骨髓炎可以同時(shí)存在，一般很難說(shuō)清楚誰(shuí)先誰(shuí)后。也有一部分患者是單純的關(guān)節(jié)炎。通過(guò)核磁檢查能夠判斷出來(lái)，患者究竟是單純的關(guān)節(jié)炎還是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時(shí)存在。比如患者在做完核磁檢查后，如果沒有骨髓水腫，只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，一般這種情況就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果患者同時(shí)伴有骨髓水腫以及骨骼破壞，而且關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿，這種情況就是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎兩個(gè)疾病同時(shí)存在。但這兩個(gè)病的先后順序，不太好判斷。 不同病的處理方案也不一樣。如果是單純關(guān)節(jié)炎癥，經(jīng)過(guò)一些抗炎治療效果不錯(cuò)。但早期發(fā)現(xiàn)，早期治療非常重要。到慢性期后再治療，就非常嚴(yán)重。52391次播放 2018-09-20
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時(shí)采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時(shí)間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時(shí)間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時(shí)間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
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腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過(guò)度勞累。站或坐姿勢(shì)要正確。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時(shí)不要彎腰。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出的自我療法
腰椎間盤突出的自我療法，最關(guān)鍵的是臥床休息。因?yàn)檠稻哂型巴沟纳砬?，所以不管是工作還是日常生活都盡量不要彎腰或者蹲下去坐。另外，坐的時(shí)候一定要坐直，長(zhǎng)期伏案工作的人要注意坐好，椅子非常關(guān)鍵，選擇后背有生理前凸的椅子，即使坐得時(shí)間長(zhǎng)，腰在生理狀態(tài)下也不會(huì)勞累，不會(huì)造成腰肌、韌帶的損傷，可以很好的保護(hù)腰椎。 腰椎間盤突出關(guān)鍵的自我療法是腰背肌功能鍛煉，用肌肉來(lái)保護(hù)腰椎，腰椎間盤最不好的是用支具保護(hù)肌肉，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成肌肉萎縮。57643次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出如果微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)快，術(shù)后就可活動(dòng)，1到3周基本恢復(fù)，做融合手術(shù)，一般4到8周恢復(fù)。但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時(shí)間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時(shí)間的長(zhǎng)短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對(duì)于麻木的恢復(fù)需要慢慢地觀察。 如果壓迫很嚴(yán)重或者壓迫的時(shí)間很長(zhǎng)，手術(shù)做完后，有不能完全恢復(fù)，所以跟手術(shù)做的早和晚有一定的關(guān)系，最后恢復(fù)主要是加強(qiáng)功能鍛煉，用針灸理療的辦法、西藥，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的恢復(fù)是最容易恢復(fù)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0158040次收聽 2018-09-21
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踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后怎樣鍛煉恢復(fù)快
踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后可通過(guò)踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高訓(xùn)練、抗阻訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、漸進(jìn)性負(fù)重行走等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后鍛煉需遵循循序漸進(jìn)原則，避免過(guò)早負(fù)重或過(guò)度活動(dòng)。1、踝泵運(yùn)動(dòng)術(shù)后早期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，通過(guò)主動(dòng)背伸和跖屈踝關(guān)節(jié)促進(jìn)血液循...0次瀏覽 2025-07-11
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功能性消化不良怎么治療
功能性消化不良可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式、使用促胃腸動(dòng)力藥、服用抑酸藥物、心理干預(yù)等方式治療。功能性消化不良可能與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感性、幽門螺桿菌感染、精神心理因素、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹疼痛、餐...0次瀏覽 2025-07-11
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兒童鼻炎導(dǎo)致喉嚨癢
兒童鼻炎導(dǎo)致喉嚨癢可能與鼻腔分泌物倒流、過(guò)敏反應(yīng)、炎癥刺激、腺樣體肥大、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。鼻炎引發(fā)的喉嚨癢通常表現(xiàn)為咽干、咽癢、咳嗽等癥狀，可通過(guò)生理鹽水沖洗鼻腔、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、腺樣體切除術(shù)、環(huán)境濕度調(diào)節(jié)...0次瀏覽 2025-07-11
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屁股那一塊骨頭疼怎么回事
屁股那一塊骨頭疼可能與坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松或外傷等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)受壓或炎癥可能導(dǎo)致臀部及下肢放射性疼痛...0次瀏覽 2025-07-11
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過(guò)敏性皮炎形成的原因是什么
過(guò)敏性皮炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、皮膚屏障功能缺陷、接觸過(guò)敏原等原因引起。過(guò)敏性皮炎通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑、丘疹、脫屑等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)滲出或苔蘚樣變。1、遺傳因素部分患者存在特應(yīng)性體質(zhì)家族中可能有哮喘、...0次瀏覽 2025-07-11
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小兒麻痹癥可以恢復(fù)嗎
小兒麻痹癥部分功能可以恢復(fù)，但神經(jīng)損傷通常不可逆。小兒麻痹癥是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的急性傳染病，主要通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練改善運(yùn)動(dòng)功能，嚴(yán)重后遺癥需終身干預(yù)。早期確診并接受規(guī)范治療的患兒，通過(guò)物理治療和肌肉訓(xùn)練可部分恢復(fù)肌力。急性...0次瀏覽 2025-07-11
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眼角結(jié)膜炎什么癥狀引起的
眼角結(jié)膜炎通常表現(xiàn)為眼紅、眼癢、分泌物增多等癥狀，可能由細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫異常等因素引起。眼角結(jié)膜炎可通過(guò)局部用藥、冷敷、避免刺激物、人工淚液、手術(shù)治療等方式緩解。1、細(xì)菌感染細(xì)菌性結(jié)膜炎可能與...0次瀏覽 2025-07-11
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鼓室硬化癥和耳硬化癥的區(qū)別是什么
鼓室硬化癥和耳硬化癥是兩種不同的耳部疾病，主要區(qū)別在于病變部位和病理特征。鼓室硬化癥是中耳黏膜慢性炎癥導(dǎo)致的纖維化和鈣化，耳硬化癥則是內(nèi)耳骨迷路骨質(zhì)異常重塑引起的傳導(dǎo)性聽力下降。鼓室硬化癥通常繼發(fā)于反復(fù)中耳感染或慢性中耳...0次瀏覽 2025-07-11
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甲狀腺癌手術(shù)后的并發(fā)癥有哪些
甲狀腺癌手術(shù)后可能出現(xiàn)喉返神經(jīng)損傷、甲狀旁腺功能減退、出血、感染、淋巴漏等并發(fā)癥。手術(shù)方式、腫瘤范圍及個(gè)體差異均可能影響并發(fā)癥發(fā)生概率，需結(jié)合術(shù)后護(hù)理與定期復(fù)查降低風(fēng)險(xiǎn)。喉返神經(jīng)損傷是甲狀腺手術(shù)常見并發(fā)癥，多因術(shù)中牽拉或...0次瀏覽 2025-07-11
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。678次瀏覽 2023-08-15
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小兒麻痹叫什么疫苗
小兒麻痹疫苗一般是指脊髓灰質(zhì)炎疫苗，主要用于預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎病毒感染。脊髓灰質(zhì)炎疫苗主要有滅活疫苗、減毒活疫苗兩種類型，接種后可有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。1、滅活疫苗滅活疫苗是通過(guò)滅活脊髓灰質(zhì)炎病毒制備而成，接種后不會(huì)引起疾病，但...0次瀏覽 2025-07-11
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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48歲女性還能生育嗎
48歲女性通常仍具備生育能力，但自然受孕概率顯著降低且妊娠風(fēng)險(xiǎn)增高。高齡生育需綜合評(píng)估卵巢功能、子宮狀態(tài)及基礎(chǔ)疾病，建議孕前完成全面體檢與遺傳咨詢。女性生育力隨年齡增長(zhǎng)逐漸衰退，48歲時(shí)卵巢儲(chǔ)備功能多已明顯下降，卵子數(shù)量...0次瀏覽 2025-07-11
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肺腫瘤早期手術(shù)后能活多久
肺腫瘤早期手術(shù)后生存期通常為5-10年，具體與腫瘤類型、分化程度、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。肺腫瘤早期手術(shù)后生存期受多種因素影響。非小細(xì)胞肺癌早期患者術(shù)后5年生存率較高，若腫瘤直徑小于3厘米且無(wú)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，術(shù)后規(guī)范治療可顯著延...0次瀏覽 2025-07-11
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夾到手指腫了可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物止痛、熱敷、就醫(yī)處理等方式消腫。手指腫脹通常由局部組織損傷、毛細(xì)血管破裂、炎癥反應(yīng)等因素引起。1、冷敷夾傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾包裹敷于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重...
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頸椎經(jīng)常熱敷可能導(dǎo)致皮膚燙傷、加重炎癥或掩蓋病情進(jìn)展。熱敷的作用機(jī)制主要通過(guò)擴(kuò)張血管促進(jìn)局部血液循環(huán)，但不當(dāng)使用可能引發(fā){皮膚損傷}、{炎癥反應(yīng)}、{依賴性癥狀}、{延誤診療}、{基礎(chǔ)疾病惡化}等問題。1、皮膚損傷長(zhǎng)時(shí)間...0次瀏覽 2025-07-11
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小孩肚臍發(fā)炎可通過(guò)清潔消毒、外用藥物、口服藥物、局部包扎、就醫(yī)治療等方式處理。肚臍發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、護(hù)理不當(dāng)、免疫力低下、臍部潮濕、臍帶殘留物未脫落等原因引起。1、清潔消毒使用生理鹽水或醫(yī)用碘伏對(duì)發(fā)炎部位進(jìn)行輕柔擦拭，...0次瀏覽 2025-07-11
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兒童咽喉皰疹通常7-10天可自愈，多數(shù)情況下無(wú)須輸液治療。咽喉皰疹主要由柯薩奇病毒或腸道病毒引起，表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱、口腔皰疹等癥狀，若未合并細(xì)菌感染或嚴(yán)重脫水，一般通過(guò)口服藥物及家庭護(hù)理即可緩解。兒童咽喉皰疹屬于自限性疾...0次瀏覽 2025-07-11
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寶寶腦血管畸形屬于罕見病，但具體發(fā)病率因類型和地區(qū)差異有所不同。腦血管畸形是先天性腦血管發(fā)育異常，主要包括動(dòng)靜脈畸形、海綿狀血管瘤、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥等類型。腦血管畸形在兒童中的發(fā)病率相對(duì)較低，多數(shù)病例為散發(fā)性。部分患兒可能...0次瀏覽 2025-07-11
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2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)幔?/a>
在糖尿病人臨床治療中，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，或許是來(lái)自糖尿病治療的沉重壓力。尤其是一些妊娠期的患者，會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶不好。2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)?對(duì)于您的問題，我們可以從說(shuō)明書中知道，諾和達(dá)孕婦用藥:本品在孕婦中尚無(wú)任何臨床經(jīng)驗(yàn)。動(dòng)物生殖研究未4242次瀏覽 2024-11-13
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參茸強(qiáng)腎片一盒價(jià)格多少錢？
現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽(yáng)痿等，患這些疾病的男性朋友是越來(lái)越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽(yáng)痿或者早泄的情況，對(duì)一個(gè)男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不4129次瀏覽 2025-02-05
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