滑膜炎好了還可以健身嗎
患者：女，36歲 提問于2020-09-12 00:58
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- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥怎么預防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎上，積累傷所導致，因此，對于腰椎間盤突出癥預防的重點在于減少積累傷?；颊咴谄綍r的時候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時候，床不宜太軟。對于需要長期進行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對于腰椎間盤突出癥的預防，需要注意幾個方面。首先是需要注意避免風寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長期的一些不良的姿勢，不良的生活習慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動作。57012次播放 2018-09-06
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腺泡狀橫紋肌肉瘤什么癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤頭面部會引起隆起性的包塊，眼部周圍會引起眼球突出、眼球受壓，頸部會引起頸部淋巴結腫大，經(jīng)常會伴有疼痛等。 腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡以青少年為主，其癥狀主要與其發(fā)病部位有關。該病也較發(fā)生血行和淋巴結轉移，可引起相應癥狀。語音時長 01:0454158次收聽 2018-09-14 -
什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進行保守治療，若存在移位癥狀，可進行手法復位、開放性復位以及橈骨頭置換術治療。
60744次瀏覽 2020-08-12
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什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
57978次瀏覽 2019-11-28
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腺泡狀橫紋肌肉瘤癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡，以青少年為主，男性多于女性。腺泡狀橫紋肌肉瘤好發(fā)于患者的四肢、頭頸、軀干以及會陰等處，也可以發(fā)生于患者的眼眶部位。 腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的癥狀，主要是與其發(fā)病部位有關。比如腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的頭面部，會出現(xiàn)隆起性的包塊。而且，患者的眼部周圍，會出現(xiàn)眼球突出、眼球受壓。另外，患者的頸部，會出現(xiàn)淋巴結腫大的情況，經(jīng)常會伴有疼痛等癥狀的發(fā)生。在疾病早期，腺泡狀橫紋肌肉瘤的患者，也較容易發(fā)生血行播散和淋巴結轉移的情況，可出現(xiàn)血行播散至肺的情況，引起相應的癥狀。除此之外，患者主要的癥狀是出現(xiàn)痛性或無痛性腫塊。當腫瘤壓迫周圍神經(jīng)和侵犯周圍組織器官時，可引起疼痛、壓迫以及感覺障礙。65702次播放 2018-09-13
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如何防止腰椎間盤突出
預防椎間盤突出關鍵在于腰背肌鍛煉。 站的時候要站直，坐的時候也要坐好。搬東西的時候，蹲下去，腰直起來，然后再去搬，如果實在搬不動不要強求，因為一強求就會造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時間久了，椎間盤就會受影響，是退變發(fā)生的一個過程。 腰椎的退變是預防不了的，是自然的生理過程。語音時長 00:5364995次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥狀有什么
腰椎間盤突出的主要癥狀是腰疼和腿疼。尤其是放射性的坐骨神經(jīng)痛。腰椎間盤突出癥最常發(fā)生在腰椎四五和腰五骶一，這兩個間盤之間。它最容易出現(xiàn)神經(jīng)的壓迫是腰四神經(jīng)根和腰五神經(jīng)根和骶一神經(jīng)根。一般腰椎間盤突出以后，會造成后方神經(jīng)根卡壓，患者最常見的是大腿的后方，臀部以及小腿的后外側發(fā)生放射性的疼痛和麻木，嚴重的時候，腳底足外側會產(chǎn)生麻木疼痛的癥狀，可能會影響患者走路、翻身或起坐。這些都是腰椎間盤突出癥的一些臨床表現(xiàn)。語音時長 01:2164889次收聽 2018-08-16 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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糖尿病足有哪些危害
糖尿病足的危害是非常大的，首先是治療費用高，糖尿病足的治療費用是其它所有并發(fā)癥的總和，增加患者經(jīng)濟負擔；其次是易感染不易控制，致殘率高、致死率高、嚴重降低生活質量，危及患者生命?；颊咭鰪娮晕冶Ｗo意識，加強足部的日常護理。語音時長 01:3060289次收聽 2018-06-13 -
哪些人易得糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時，病人沒有任何癥狀，但是當血糖很高時，他會累及到全身的重要臟器以至末梢的小動脈和靜脈，當遠端的血管靜脈動脈神經(jīng)受影響時，就容易出現(xiàn)糖尿病足。59064次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因為年輕人如果久坐電腦前，外出活動較少，就會發(fā)生腰背筋膜炎，也就是腰肌勞損，主要因為韌帶肌肉強度下降，造成組織損傷，從而產(chǎn)生炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛的原因在于軟組織而不是神經(jīng)。但腰椎間盤突出癥不一樣，腰椎間盤突出癥主要是發(fā)生椎間盤退變，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀。而腰肌勞損就沒有坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀，同時對腰椎彎曲、活動影響也不一樣，所以兩種疾病，一般來說很容易區(qū)分。 但腰肌勞損是腰椎間盤突出癥的前兆，長期腰肌勞損會造成腰椎間盤突出。59034次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥的康復治療方法
對于腰椎間盤突出癥患者的治療方法，在臨床當中，一般情況下，可以分為中醫(yī)治療方法跟西醫(yī)治療方法。在腰椎間盤突出癥患者的治療方面，中醫(yī)的治療方法包括針灸、推拿，包括一些放松類的手法、小關節(jié)整復的方法等，可以對于一些關節(jié)的脫位，進行整復；而西醫(yī)的治療方法，包括核心控制方法，通過對于患者的一些核心肌群的訓練方法，可以對于椎間盤突出，進行歸納。 患者的康復治療，在急性發(fā)作期的時候，應該以臥床休息為主，臥床時間不應該超過1周的時間；在活動的時候，可以借助腰圍進行固定；在進行理療的時候，禁用溫熱療法。在恢復期的時候，可以用溫熱物理治療，改善血液循環(huán)；手法治療以松動手法為主；進行腰背肌和腹肌的肌力訓練，改善腰椎穩(wěn)定性。54960次播放 2018-09-06
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鎖骨骨折手術有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話需要用手術來治療，而需要了解的是手術會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術以后要做好護理工作。
56609次瀏覽 2019-11-18
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突然手麻怎么回事
其實在我們的生活中，有不少的人都會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，如果突然出現(xiàn)手部麻木，或許很多人都不會特別注意，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也有著很多不同的原因，比如說可能是因為頸椎疾病而導致的，另外也可能是因為糖尿病，慢性酒精中毒以及周圍神經(jīng)炎而引發(fā)，這類疾病的出現(xiàn)，都會導致手腳出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，所以一定要盡快的接受治療。
53267次瀏覽 2019-04-16
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如何區(qū)分痙攣性斜頸和頸椎病
痙攣性斜徑是胸鎖乳頭肌炎慢性炎癥增生，硬化出現(xiàn)頸部一側僵硬，而頸椎病是頸間盤突出，頸椎曲度變直，壓迫臂叢神經(jīng)出現(xiàn)疾病。 頸椎病是因為頸椎間盤退行性改變，引起臨床癥狀。根據(jù)受累的部位不同，頸椎病表現(xiàn)為頸肩部的疼痛，手臂的麻木，四肢的感覺，運動異常。痙攣性性斜頸可以引發(fā)面部或者肢體的異常，但主要是姿勢的異?；蛘呤钦痤?，偶爾有疼痛。語音時長 00:4456877次收聽 2018-09-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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糖尿病不是等血糖飆升才算?。♂t(yī)生：若有3種變化，警惕并發(fā)癥
糖尿病就像個"隱形殺手"，你以為血糖沒爆表就安全了？大錯特錯！很多人直到出現(xiàn)并發(fā)癥才后悔莫及。其實身體早就發(fā)出預警信號，只是你忽略了。今天就來扒一扒那些容易被忽視的危險信號。一、皮膚發(fā)出的求.救信號1、莫名瘙癢難忍高血糖...0次瀏覽 2025-07-14
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醫(yī)生勸告：3種首飾別再戴了！等到患癌后悔都晚了，千萬要注意！
最近刷到一條讓人心驚的新.聞：某女士長期佩戴的金屬項鏈竟然導致皮膚病變！其實很多我們?nèi)粘Ｅ宕鞯氖罪?，都可能暗藏健康隱患。今天就來說說那些可能"傷身"的飾品，特別是這3種，真的建議你趕緊摘下來。一、劣質金屬首飾：皮膚過敏的...0次瀏覽 2025-07-14
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人不會無緣無故患漸凍癥！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：患漸凍癥，因忽視這4個信號
漸凍癥這個聽起來就讓人心顫的名字，最近頻頻出現(xiàn)在熱.搜里。你可能不知道，我們的身體其實早在發(fā)病前就會發(fā)出求.救信號，只是大多數(shù)人都忽略了。今天就來揭開漸凍癥早期預警的神秘面紗，這些信號可能就藏在你習以為常的小細節(jié)里。一、...0次瀏覽 2025-07-14
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癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可去KTV唱歌，也要少做這4件事
癌癥確實已成為威脅現(xiàn)代人健康的重要疾病，但與其恐慌，不如從日常習慣入手預防。有些看似平常的行為，可能正在悄悄為癌細胞"鋪路"。一、這些習慣正在為癌癥"開路"1、高溫油煙不離身炒菜時油溫超過200℃產(chǎn)生的油煙含苯并芘等致癌...0次瀏覽 2025-07-14
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醫(yī)生告誡：最容易引發(fā)膽結石的行為，不是飲食，而是頻繁做4件事
膽結石這個小東西，疼起來真要命！很多人以為只要不吃油膩就沒事，其實生活中那些不起眼的習慣才是真正的"結石制造機"。今天就來扒一扒那些被忽視的膽結石誘因，看完你可能要重新審視自己的日常了。一、這些行為比吃油膩更傷膽1、饑一...0次瀏覽 2025-07-14
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研究發(fā)現(xiàn)：堅持拉伸的類風濕患者，不用多久，關節(jié)或有4方面改善
類風濕關節(jié)炎患者的關節(jié)就像生銹的門軸，每次活動都伴隨著令人牙酸的"咯吱"聲。但別急著給關節(jié)上油，最新研究揭示了一個簡單易行的方法——堅持拉伸就能讓僵硬的關節(jié)重新靈活起來。一、關節(jié)活動度的驚喜變化1、晨僵時間明顯縮短每天早...0次瀏覽 2025-07-14
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30歲小伙確診糖尿病，懊悔不已：手腳早有“異?！?，卻沒當回事！
30歲就確診糖尿?。窟@可不是什么新鮮事了！現(xiàn)在越來越多的年輕人被這個"甜蜜的殺手"盯上。其實身體早就發(fā)出過求.救信號，只是很多人根本沒當回事。今天咱們就來聊聊那些容易被忽視的糖尿病早期警.報。一、手腳發(fā)出的危險信號1、手...0次瀏覽 2025-07-14
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人患口腔癌不是無緣無故！有研究發(fā)現(xiàn)：患上口腔癌，離不開這3點
口腔里的小潰瘍總不好？刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦莫名出血？這些看似平常的小癥狀，可能是身體發(fā)出的危險信號。現(xiàn)代醫(yī)學研究揭開了口腔癌的神秘面紗，原來它的出現(xiàn)從來不是偶然。一、三大高危因素要警惕1、煙草與酒精的雙重暴擊每天一包煙的人患口...0次瀏覽 2025-07-14
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癌癥源頭揭曉？癌細胞最喜歡的5種“黑名單”食物，有你常吃的嗎
癌癥的發(fā)生機制復雜，目前醫(yī)學界尚未明確任何單一食物會直接導致癌癥。但確實有些飲食習慣可能增加患病風險，我們需要理性看待這個問題。一、關于癌癥與飲食的5個認知誤區(qū)1、沒有絕對的"致癌食物"國際癌癥研究機.構將致癌物分為4個...0次瀏覽 2025-07-14
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肝臟有病，走路先知？走路時出現(xiàn)3個怪象，可能是肝癌的前兆
肝臟被稱為"沉默的器官"，它從不輕易喊疼，卻默默承擔著500多種生理功能。當肝臟真的發(fā)出求.救信號時，往往已經(jīng)錯過了最佳干預時機。不過，走路姿勢這個看似無關的細節(jié)，可能藏著肝臟健康的密碼。一、走路姿勢暴露肝臟問題的科學原...0次瀏覽 2025-07-14
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有一種瘙癢是癌癥的信號，很多人發(fā)現(xiàn)就是晚期，皮膚瘙癢要注意了
皮膚突然癢得睡不著？別急著撓，這可能是身體在拉警.報！那種揮之不去的瘙癢感，有時候比疼痛更讓人抓狂。你知道嗎？有些頑固性瘙癢背后，可能藏著讓人意想不到的健康隱患。一、瘙癢背后的危險信號1、肝膽系統(tǒng)告急當肝臟或膽囊出問題時...0次瀏覽 2025-07-14
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為什么現(xiàn)在心衰越來越多？醫(yī)生提醒：天熱少做3件事，勸你改正
最近醫(yī)院心內(nèi)科的門診量悄悄攀升，不少中老年人因為胸悶氣短來就診，檢查結果往往顯示心臟功能已經(jīng)亮起紅燈。心衰這個曾經(jīng)的"老年病"，如今正悄悄盯上不少中年群體。高溫天氣里，我們的心臟其實比想象中更脆弱。一、高溫天心臟的三大隱...0次瀏覽 2025-07-14
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心衰與缺維生素B12有關？提醒：常吃瘦肉蛋黃，搭配4物吸收更好
心臟突然"罷工"可能不只是心血管問題！最近醫(yī)學界有個驚人發(fā)現(xiàn)：那些反復心衰的患者，血液里的維生素B12濃度普遍偏低。這個藏在瘦肉蛋黃里的營養(yǎng)素，竟然成了心臟的"隱形保鏢"。今天帶你揭開維生素B12與心臟健康的秘密，還有4...0次瀏覽 2025-07-14
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為何心肌梗塞容易二次復發(fā)？醫(yī)生：多半是這4事大意了，趁早改掉
心肌梗塞就像身體里的"定時炸.彈"，即便第一次僥幸逃脫，二次復發(fā)的陰影卻始終揮之不去。數(shù)據(jù)顯示，每5個心?；颊咧芯陀?人會在5年內(nèi)遭遇第二次襲.擊。那些看似無關緊要的生活細節(jié)，往往就是引爆二次危.機的導火索。一、用藥不規(guī)...0次瀏覽 2025-07-14
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糖尿病不治真的能“扛”？醫(yī)生提醒：拖得越久，身體可能這樣垮掉
血糖值像過山車一樣忽高忽低，很多人卻覺得"不痛不癢"就懶得管？別天真了！糖尿病就像身體里的"隱形拆遷隊"，正在悄悄破壞你的血管、神經(jīng)和器官。今天就來扒一扒，那些被忽視的高血糖到底在身體里搞什么破壞。一、血管系統(tǒng)首當其沖1...0次瀏覽 2025-07-14
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每吃一次，息肉癌變就快一步？告誡：3物是息肉癌變的“加速器”
每當你大快朵頤時，可能正悄悄給身體埋下"定時炸.彈"！那些看似無害的飲食習慣，正在加速某些特殊體質人群的息肉惡變進程。別以為息肉離你很遠，現(xiàn)代人腸道息肉的檢出率高達30%，而某些食物確實可能成為息肉癌變的"催化劑"。一、...0次瀏覽 2025-07-14
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。635次瀏覽 2023-08-23
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脖子是"心衰"的放大鏡？醫(yī)生告誡：脖子若有這4個癥狀，早點就醫(yī)
脖子這個"人體氣象站"，藏著不少健康密碼。最近有研究發(fā)現(xiàn)，脖子狀態(tài)竟能預警心臟問題，特別是那些容易被忽視的細微變化。別以為脖子不舒服只是落枕或疲勞，有些信號可能是身體在拉警.報。一、脖子發(fā)出的4個心衰預警信號1、頸靜脈怒...0次瀏覽 2025-07-14
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什么是肝癌？提醒：早期肝癌時，身體可能出現(xiàn)這3種細微變化
肝臟這個"勞模器官"每天要處理500多種化學反應，卻總是默默承受傷害不喊疼。當它終于發(fā)出求.救信號時，往往已經(jīng)錯過最佳干預時機。肝癌早期癥狀就像捉迷藏高手，這三個不起眼的變化可能是肝臟在敲警.鐘！一、容易被忽視的肝癌前兆...0次瀏覽 2025-07-14
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每天堅持的“好習慣”，可能正在引發(fā)阿爾茨海默??！看看你占幾個
這些看似養(yǎng)生的日常習慣，可能正在悄悄傷害你的大腦！最近研究發(fā)現(xiàn)，某些我們習以為常的生活方式，竟然與阿爾茨海默病的發(fā)生存在關聯(lián)。別等到記憶像沙漏般流逝才后悔，現(xiàn)在就來檢查你的日常習慣清單。一、過度清潔可能適得其反1、頻繁使...0次瀏覽 2025-07-14
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天熱易中風，醫(yī)生叮囑高血壓患者：寧愿多吹空調，也別碰這4件事
三伏天里，血壓計上的數(shù)字總愛玩"蹦極"？別以為頭暈眼花只是中暑那么簡單！最近醫(yī)院急診室里的高血壓患者明顯增多，有位50多歲的阿姨就因為午飯后做了件小事，直接被送進了搶.救室。一、高溫天里最危險的4個動作1、猛灌冰水血管在...0次瀏覽 2025-07-14
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患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么
帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復，平時生活中要多了解一些護理知識，那么患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁4184次瀏覽 2024-11-13
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原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補血片怎么樣
每個人在生活中可能會遇到的疾病問題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴重的疾病，應該要注意選擇用正確的方法來進行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補血片怎么樣?益氣補血片成份有生曬參、當歸、黃芪、4003次瀏覽 2024-12-01
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特樂思特正確的用法是怎樣的
骨關節(jié)炎是一種關節(jié)退行性病變疾病這種疾病的出現(xiàn)病因有很多，我們在治療的時候需要根據(jù)病因來進行患上此疾病的患者主要癥狀為關節(jié)疼痛，這對患者的日常行動有很大影響在用藥方面患者可以選擇特樂思特這種藥物，接下來我們就來給大家介紹一下特樂思特正確的用法是怎樣的?想要知道4063次瀏覽 2025-02-26
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凱那什么樣的人是禁止使用的呢
慢性動脈閉塞性疾病在生活中的發(fā)病率也比較高，該疾病發(fā)作的時候，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物凱那，但這一藥物也是存在禁忌人群的，那么一起來看一下凱那什么樣的人是禁止使用的呢?凱那下列情況禁用1.妊娠或可能妊娠的婦女禁服本品(有關妊娠期間用藥的安全性尚未確定)2.出4001次瀏覽 2024-11-21
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息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?
帕金森屬于危害相對比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會出現(xiàn)生活不能自理的現(xiàn)象，有些患者由于心理的問題，導致了病情的惡化，建議患者要及時的做好相關的治療工作，做好康復訓練，讓自己的病情能盡早得到康復，那么息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?在用藥的時候5303次瀏覽 2024-12-02
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