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孕期26周,手出現(xiàn)水腫,正常嗎,怎么緩解

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-09-20 20:32

病情描述:
我現(xiàn)在孕期是26周,可手腫了,孕期26周,手出現(xiàn)水腫,正常嗎,怎么緩解?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
第一、飲食方面要以低鹽和低脂為主,不要吃咸食物,可以有效緩解水腫;第二、腳要放平或抬起,胳膊也要抬起,可以促進(jìn)血液循環(huán),減少水腫;第三、多吃冬瓜、西瓜等利尿食品,可以有效緩解身體水腫;第四、患有高血壓高血糖的人容易出現(xiàn)孕期水腫,所以懷孕期間要定期監(jiān)測(cè)血壓和血糖,可以調(diào)節(jié)飲食,將血壓和血糖控制在正常范圍內(nèi)。緩解孕期水腫的方法有很多種,如果水腫嚴(yán)重且一直不緩解,就要及時(shí)到醫(yī)院查明原因,并對(duì)癥進(jìn)行治療。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
如果子宮變大,靜脈回流受阻而引起的水腫,應(yīng)注意控制懷孕期間體重的增加,不要讓胎兒在短期內(nèi)增長(zhǎng)太大。要壓迫下降的沉默,不要引起水腫。因攝取太咸或油膩的食物而水腫,應(yīng)通過(guò)吃清淡易消化的食物來(lái)緩解。有因血液粘度提高而引起的水腫,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)乃筒叫芯徑馑[。晚上睡覺(jué)時(shí)腳底墊高,以促進(jìn)靜脈回流從而來(lái)達(dá)到緩解水腫的目的。不僅可以緩解孕期水腫,還可以預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生。
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