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記憶力衰退怎么治療

患者:男,39歲 提問(wèn)于2020-08-28 19:40

病情描述:
記憶力衰退怎么治療
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
改善記憶力要從多方面下手,在工作上要注意勞逸結(jié)合,遠(yuǎn)離亞健康。不要持續(xù)工作太長(zhǎng)時(shí)間,要注意中途的休息和放松。養(yǎng)成好的習(xí)慣,例如要講物品放在相對(duì)固定的位置,每次使用后就養(yǎng)成放回原位的習(xí)慣,此外對(duì)于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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