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產(chǎn)婦能吃芡實嗎

患者:女,25歲 提問于2020-08-29 19:35

病情描述:
我剛生完孩子,家里人做飯很愛芡實,產(chǎn)婦能吃芡實嗎?
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不建議產(chǎn)婦月子里吃芡實的,產(chǎn)后煲湯時盡量少用補劑。一般情況下,燉湯講究藥食同源,但藥的數(shù)量和種類不能過多,也不主張多用參芪、當歸之類的補劑。相對而言,桂圓、栗子、蘑菇等煲湯更合適。由于產(chǎn)后失血多、體力消耗大,產(chǎn)婦可適當多吃一些補血活血、補氣健脾的食品,如紅糖、阿膠棗、枸杞、山藥等。
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