99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

祛痘最管用的方法

患者:女,22歲 提問于2020-08-30 19:46

病情描述:
祛痘最管用的方法
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
平時(shí)吃東西的時(shí)候,可以選擇對吃一點(diǎn)含有鋅和鈣的東西,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致我們經(jīng)常長痘痘的原因除了是皮膚問題之外,還與人體中營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏有著密切的關(guān)系。專家指出,如果人體長期缺乏鋅、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的話,勢必會導(dǎo)致皮膚抵抗力下降,從而導(dǎo)致臉上成為痘痘重災(zāi)區(qū)。因此對于這部分人群而言,在平時(shí)生活中就應(yīng)該多吃些富含有鈣、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,這些食物可幫助我們有效的增強(qiáng)皮膚的抵抗力,同時(shí)還可以加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生,并促進(jìn)傷口愈合。生活中富含有鈣、鋅等營養(yǎng)的食物有很多,其中含量最豐富的有玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等,其中以牛奶最為豐富,因此患者在平時(shí)生活中應(yīng)該多喝些牛奶。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
九江县| 阿合奇县| 林西县| 丰顺县| 百色市| 彝良县| 新野县| 信宜市| 大洼县| 静乐县| 渑池县| 凤山县| 凌源市| 大姚县| 玉树县| 江北区| 佛冈县| 吉林市| 海林市| 阜平县| 贺兰县| 烟台市| 南涧| 华容县| 白山市| 宜阳县| 龙岩市| 武清区| 金山区| 邓州市| 化德县| 工布江达县| 西乌珠穆沁旗| 克什克腾旗| 永福县| 黄山市| 莱阳市| 收藏| 泾源县| 衡山县| 泊头市|