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來(lái)痛經(jīng)吃哪些東西好

患者:女,21歲 提問(wèn)于2020-08-21 18:47

病情描述:
來(lái)痛經(jīng)吃哪些東西好
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
痛經(jīng)時(shí)要食用清淡高熱量的食物養(yǎng),不要喝冷飲吃冰鎮(zhèn)的東西,最好月經(jīng)前后以及月經(jīng)期都要一直喝熱飲。飲食不吃辛辣刺激油膩的食物,要注意防寒保暖,不要感冒,避免勞累,規(guī)律生活,保證充足的睡眠。如果冬季的話,可以隨身攜帶暖寶寶。
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