99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

脫發(fā)吃什么食物比較好經(jīng)常脫發(fā)吃什么食物比較好

患者:女,25歲 提問(wèn)于2020-08-21 18:14

病情描述:
脫發(fā)吃什么食物比較好經(jīng)常脫發(fā)吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
脫發(fā)可以多吃一些蛋白質(zhì)、碳水化合物、微量元素含量高的食物,注意要做到平衡;因?yàn)轭^發(fā)主要是由蛋白質(zhì)組成的,所以在平衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入對(duì)于生發(fā)、養(yǎng)發(fā)都是非常有好處的;平時(shí)應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,放松情緒,勞逸結(jié)合,避免熬夜和過(guò)度勞累,可在一定程度上改善脫發(fā)的癥狀。應(yīng)嚴(yán)格控制高脂、高熱量食物的攝入,少食辛辣、油炸、過(guò)甜的食物,以免刺激皮脂腺分泌,導(dǎo)致病情加重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
汉川市| 京山县| 岳普湖县| 上栗县| 繁峙县| 玉林市| 柳州市| 柏乡县| 饶平县| 龙南县| 河津市| 全椒县| 来宾市| 同心县| 南通市| 漠河县| 东宁县| 霍州市| 曲沃县| 英德市| 孙吴县| 临泉县| 宕昌县| 天柱县| 惠州市| 恭城| 云浮市| 牙克石市| 阿克| 木里| 海原县| 贵定县| 邛崃市| 克东县| 临汾市| 公安县| 孙吴县| 济宁市| 东丰县| 保亭| 格尔木市|