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臉上長斑該怎么調(diào)理好

患者:女,30歲 提問于2020-08-22 19:26

病情描述:
臉上長斑該怎么調(diào)理好
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
女性臉上長斑很多都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。調(diào)理斑點(diǎn)必須內(nèi)外兼顧、科學(xué)合理。常用方法有:(1)避免陽光直接照射,尤其是盛夏季節(jié),紫外線對(duì)面部皮膚的損害較大,外出時(shí)須注意防護(hù),帶上遮光用品或涂擦防曬霜。(2)多攝取一些富含維生素C的食物,如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補(bǔ)充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。(3)如發(fā)現(xiàn)自己患有內(nèi)分泌失調(diào)以及便秘等消化功能紊亂的疾病,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。(4)避免長時(shí)期熬夜,注重補(bǔ)充水分,這點(diǎn)對(duì)于女性十分重要。(5)冷凍及激光療法,冷凍用的液態(tài)氨保存和使用要求特定的技術(shù),激光需要專用的設(shè)備,所以只能限定于在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。治療時(shí)間選擇在春秋兩季最為適宜。(6)外涂藥物,如3%氫醌霜、2%白降汞等,可以減輕或消除部分黑斑
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