腰椎間盤突出的正確睡姿
患者：女，31歲 提問于2020-08-19 17:47
共1個回答
- 石建民 副主任醫(yī)師 去掛號
- 聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出癥的康復治療方法
對于腰椎間盤突出癥患者的治療方法，在臨床當中，一般情況下，可以分為中醫(yī)治療方法跟西醫(yī)治療方法。在腰椎間盤突出癥患者的治療方面，中醫(yī)的治療方法包括針灸、推拿，包括一些放松類的手法、小關節(jié)整復的方法等，可以對于一些關節(jié)的脫位，進行整復；而西醫(yī)的治療方法，包括核心控制方法，通過對于患者的一些核心肌群的訓練方法，可以對于椎間盤突出，進行歸納。 患者的康復治療，在急性發(fā)作期的時候，應該以臥床休息為主，臥床時間不應該超過1周的時間；在活動的時候，可以借助腰圍進行固定；在進行理療的時候，禁用溫熱療法。在恢復期的時候，可以用溫熱物理治療，改善血液循環(huán)；手法治療以松動手法為主；進行腰背肌和腹肌的肌力訓練，改善腰椎穩(wěn)定性。54960次播放 2018-09-06
-
右尺橈骨骨折多久恢復
右尺橈骨骨折的恢復時間并不固定，需要根據骨折類型等多方面的因素來決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復的時間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復時間會變得更長，至少要8周以上。
60197次瀏覽 2020-08-17
-
兒童化膿性膝關節(jié)炎平時注意什么
一旦得了化膿性膝關節(jié)炎，就要引起高度重視。因為如果化膿性膝關節(jié)炎不及時治療，就會轉變成慢性。另外，也會對關節(jié)內部的結構，造成非常嚴重的破壞。 所以，對于化膿性膝關節(jié)炎這個疾病來講，非常重要的是對于疾病的早期診斷，還有要明白究竟是什么細菌。要及時治療化膿性膝關節(jié)炎，避免到了慢性期，治療起來就會非常困難。所以治療是選擇不同的方案，是綜合的方面，不是某一個就能完全解決。一般的治療要非常嚴格，一個是它的療程，另外一個是判斷的指標，還有一個是最終的效果。究竟什么時候停藥，什么時候改藥，都有非常嚴格的要求，一定要找?？漆t(yī)生做，治療才可能得到比較好的效果，最后才不會出現后遺癥。57623次播放 2018-09-20
-
股骨頭壞死保守治療方法
保守治療股骨頭壞死的方法是可以用一些消炎止痛藥和減少負重。 減少負重的主要目的是在壞死過程中盡量不要把股骨頭踩塌陷，因為股骨頭缺血壞死會導致骨小梁漸漸丟失，丟失到一定程度就會塌陷，這時患者要扶拐減少負重。 也可以用一些活血、成骨的藥物，但這些藥物對于股骨頭壞死基本沒有治療作用，最有效的就是止痛藥。也可做一些其他的理療方法，包括磁療、高壓氧、電療等，這些保守治療一般對股骨頭壞死沒有根本的改變作用，只能起到緩解作用。 股骨頭壞死是一種難治愈的疾病，如果一旦確診股骨頭壞死，建議患者到醫(yī)院找在這方面比較有經驗的醫(yī)生就診。61993次播放 2018-09-28
-
手指關節(jié)炎的早期癥狀
手指最常見的關節(jié)炎，主要是骨性關節(jié)炎和類風濕性關節(jié)炎。對于骨性關節(jié)炎，臨床上最常見的早期癥狀主要是關節(jié)的腫脹、疼痛。對于類風濕性關節(jié)炎，早期也會出現關節(jié)的腫痛現象，最典型的早期臨床癥狀是晨僵。要注意觀察手指，一旦發(fā)現要及時治療。語音時長 01:4952978次收聽 2018-09-29 -
腰椎間盤突出癥有什么理療方法
腰椎間盤突出癥的理療方法的選擇和發(fā)病急性程度有關，緩解期的時候，可以進行脈沖短波、紅光、中低頻、神經損傷治療儀等治療；急性期的時候，由于神經根水腫，有炎癥，適合做消炎止痛的治療，比如高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。語音時長 00:5757022次收聽 2018-09-07 -
膝關節(jié)有積液怎么辦
膝關節(jié)積液嚴重的時候，會導致關節(jié)滑膜增生，滑膜增生就會產生一些滑液，會造成膝關節(jié)積液，導致關節(jié)腫脹。這種情況患者疼痛比較明顯，需要到醫(yī)院就診，拍攝X光片排除其他疾病時，就能看到里面，關節(jié)會有一些骨質增生。 早期的膝關節(jié)積液可以適當采用一些口服的非甾體類藥物，進行消炎鎮(zhèn)痛治療。比較嚴重的膝關節(jié)積液患者，可以采取關節(jié)腔穿刺的方法把液體抽出來。同時注射一些麻藥，利多卡因、玻璃酸鈉、幾丁糖等藥物進行注射，能夠改善關節(jié)潤滑度，減輕患者的疼痛和腫脹。57746次播放 2018-08-17
-
糖尿病足是什么
糖尿病足是指糖尿病患者治療不及時或者不得當，出現了下足的神經病變合并下肢的血管病變，造成了下肢皮膚的感染和潰瘍，會累及到肌腱和骨骼，嚴重影響病人的生活質量，血糖控制不好的時候還會影響病人的全身狀況。出現病癥應及時就診。語音時長 00:5257236次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤會復發(fā)嗎
軟骨肉瘤復發(fā)率較高。這是一種惡性腫瘤，術后很容易復發(fā)，但因為生長速度緩慢，局部復發(fā)可能在術后10年發(fā)生。由于每個患者病情不同，治療效果不一樣，復發(fā)率會因人而異。
54628次瀏覽 2020-06-18
-
X型腿會造成哪些危害
X型腿在運動過程中容易發(fā)生膝關節(jié)外側半月板的損傷，年齡大了嚴重的會造成外側關節(jié)間隙徹底消失，出現嚴重的骨關節(jié)炎。 X型腿的危害跟O型腿類似?？傮w來說，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝關節(jié)的外側，人們在運動過程中容易發(fā)生膝關節(jié)外側半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會造成外側關節(jié)間隙徹底消失，出現嚴重的骨關節(jié)炎。59036次播放 2018-07-02
-
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應治療，輕者可通過手法復位治療，嚴重者則需手術復位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
-
小兒肱骨髁上骨折有什么手術方法
臨床上，小兒肱骨髁上骨折現在都做微創(chuàng)手術，不需要切開，再做個簡單的固定即可。 小兒肱骨髁上骨折比較常見，手術經常做。因為要求比較多，容易出現后遺癥。所以二度、三度，一般都會做手術，但現在都做微創(chuàng)手術，閉合復位，克氏針固定，不需要切開?？耸厢樄潭ㄓ泻芏喾椒ǎ皇墙徊婀潭?，還有一個是單側固定。在肘關節(jié)內側，交叉固定時，因為內側有尺神經，所以胳膊肘會麻。如果骨折時，皮膚比較腫，有可能會傷到神經。一旦傷到此神經，后果比較嚴重。 為了避免尺神經損傷，大部分從外側打一根，現在改成打兩根、三根，內側不打，這樣避免傷到尺神經。當然從力學上穩(wěn)定性較差，交叉比單側的平行固定好。當然從外側交叉固定，第二根針不從內側打，從外側打，一個從近端，一個從遠端，這是另外一個解決方案。語音時長 02:2261456次收聽 2018-09-21 -
鎖骨骨折手術有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話需要用手術來治療，而需要了解的是手術會有一些并發(fā)癥出現，具體并發(fā)癥包括近的骨與關節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術以后要做好護理工作。
56609次瀏覽 2019-11-18
-
鎖骨骨折怎么鍛煉
鎖骨骨折之后，生活中有很多鍛煉方法，一般在手術后1~3天內就可以選擇下地活動，也可以選擇被動活動，然后做一些功能性的鍛煉，另外也可以選擇多做肩關節(jié)的鍛煉，能夠有效促進于恢復，能夠減少更多問題的出現。
51886次瀏覽 2020-08-10
-
骨掃描有陰影和癌有關嗎
骨掃描異常并不能說明一定是腫瘤，因為骨掃描不是特異性的檢查，只是代謝方面的檢查，一般需要患者引起注意并進一步做相關的檢查來確定病變的原因。這是患者做骨掃描的意義。 腫瘤會出現骨代謝異常，感染會出現骨代謝異常，創(chuàng)傷會出現骨代謝異常。骨掃描異常說明身體某個部位的骨骼發(fā)育有異常的表現，需要引起患者注意。 所以，患者通過骨掃描異常后，要根據掃描結果做進一步的判斷，可以做相應的平片、X線、核磁檢查，必要時可以做穿刺活檢來進一步確定病變的性質。語音時長 01:0752164次收聽 2018-09-29
-
脖子是"心衰"的放大鏡？醫(yī)生告誡：脖子若有這4個癥狀，早點就醫(yī)
脖子這個"人體氣象站"，藏著不少健康密碼。最近有研究發(fā)現，脖子狀態(tài)竟能預警心臟問題，特別是那些容易被忽視的細微變化。別以為脖子不舒服只是落枕或疲勞，有些信號可能是身體在拉警.報。一、脖子發(fā)出的4個心衰預警信號1、頸靜脈怒...0次瀏覽 2025-07-14
-
癌癥源頭揭曉？癌細胞最喜歡的5種“黑名單”食物，有你常吃的嗎
癌癥的發(fā)生機制復雜，目前醫(yī)學界尚未明確任何單一食物會直接導致癌癥。但確實有些飲食習慣可能增加患病風險，我們需要理性看待這個問題。一、關于癌癥與飲食的5個認知誤區(qū)1、沒有絕對的"致癌食物"國際癌癥研究機.構將致癌物分為4個...0次瀏覽 2025-07-14
-
天熱易中風，醫(yī)生叮囑高血壓患者：寧愿多吹空調，也別碰這4件事
三伏天里，血壓計上的數字總愛玩"蹦極"？別以為頭暈眼花只是中暑那么簡單！最近醫(yī)院急診室里的高血壓患者明顯增多，有位50多歲的阿姨就因為午飯后做了件小事，直接被送進了搶.救室。一、高溫天里最危險的4個動作1、猛灌冰水血管在...0次瀏覽 2025-07-14
-
人不會無緣無故患漸凍癥！醫(yī)生發(fā)現：患漸凍癥，因忽視這4個信號
漸凍癥這個聽起來就讓人心顫的名字，最近頻頻出現在熱.搜里。你可能不知道，我們的身體其實早在發(fā)病前就會發(fā)出求.救信號，只是大多數人都忽略了。今天就來揭開漸凍癥早期預警的神秘面紗，這些信號可能就藏在你習以為常的小細節(jié)里。一、...0次瀏覽 2025-07-14
-
心衰與缺維生素B12有關？提醒：常吃瘦肉蛋黃，搭配4物吸收更好
心臟突然"罷工"可能不只是心血管問題！最近醫(yī)學界有個驚人發(fā)現：那些反復心衰的患者，血液里的維生素B12濃度普遍偏低。這個藏在瘦肉蛋黃里的營養(yǎng)素，竟然成了心臟的"隱形保鏢"。今天帶你揭開維生素B12與心臟健康的秘密，還有4...0次瀏覽 2025-07-14
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
-
醫(yī)生告誡：最容易引發(fā)膽結石的行為，不是飲食，而是頻繁做4件事
膽結石這個小東西，疼起來真要命！很多人以為只要不吃油膩就沒事，其實生活中那些不起眼的習慣才是真正的"結石制造機"。今天就來扒一扒那些被忽視的膽結石誘因，看完你可能要重新審視自己的日常了。一、這些行為比吃油膩更傷膽1、饑一...0次瀏覽 2025-07-14
-
每吃一次，息肉癌變就快一步？告誡：3物是息肉癌變的“加速器”
每當你大快朵頤時，可能正悄悄給身體埋下"定時炸.彈"！那些看似無害的飲食習慣，正在加速某些特殊體質人群的息肉惡變進程。別以為息肉離你很遠，現代人腸道息肉的檢出率高達30%，而某些食物確實可能成為息肉癌變的"催化劑"。一、...0次瀏覽 2025-07-14
-
為什么現在心衰越來越多？醫(yī)生提醒：天熱少做3件事，勸你改正
最近醫(yī)院心內科的門診量悄悄攀升，不少中老年人因為胸悶氣短來就診，檢查結果往往顯示心臟功能已經亮起紅燈。心衰這個曾經的"老年病"，如今正悄悄盯上不少中年群體。高溫天氣里，我們的心臟其實比想象中更脆弱。一、高溫天心臟的三大隱...0次瀏覽 2025-07-14
-
肝臟有病，走路先知？走路時出現3個怪象，可能是肝癌的前兆
肝臟被稱為"沉默的器官"，它從不輕易喊疼，卻默默承擔著500多種生理功能。當肝臟真的發(fā)出求.救信號時，往往已經錯過了最佳干預時機。不過，走路姿勢這個看似無關的細節(jié)，可能藏著肝臟健康的密碼。一、走路姿勢暴露肝臟問題的科學原...0次瀏覽 2025-07-14
-
早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。356次瀏覽 2024-09-25
-
有一種瘙癢是癌癥的信號，很多人發(fā)現就是晚期，皮膚瘙癢要注意了
皮膚突然癢得睡不著？別急著撓，這可能是身體在拉警.報！那種揮之不去的瘙癢感，有時候比疼痛更讓人抓狂。你知道嗎？有些頑固性瘙癢背后，可能藏著讓人意想不到的健康隱患。一、瘙癢背后的危險信號1、肝膽系統(tǒng)告急當肝臟或膽囊出問題時...0次瀏覽 2025-07-14
-
人患口腔癌不是無緣無故！有研究發(fā)現：患上口腔癌，離不開這3點
口腔里的小潰瘍總不好？刷牙時發(fā)現牙齦莫名出血？這些看似平常的小癥狀，可能是身體發(fā)出的危險信號?，F代醫(yī)學研究揭開了口腔癌的神秘面紗，原來它的出現從來不是偶然。一、三大高危因素要警惕1、煙草與酒精的雙重暴擊每天一包煙的人患口...0次瀏覽 2025-07-14
-
糖尿病不治真的能“扛”？醫(yī)生提醒：拖得越久，身體可能這樣垮掉
血糖值像過山車一樣忽高忽低，很多人卻覺得"不痛不癢"就懶得管？別天真了！糖尿病就像身體里的"隱形拆遷隊"，正在悄悄破壞你的血管、神經和器官。今天就來扒一扒，那些被忽視的高血糖到底在身體里搞什么破壞。一、血管系統(tǒng)首當其沖1...0次瀏覽 2025-07-14
-
30歲小伙確診糖尿病，懊悔不已：手腳早有“異常”，卻沒當回事！
30歲就確診糖尿?。窟@可不是什么新鮮事了！現在越來越多的年輕人被這個"甜蜜的殺手"盯上。其實身體早就發(fā)出過求.救信號，只是很多人根本沒當回事。今天咱們就來聊聊那些容易被忽視的糖尿病早期警.報。一、手腳發(fā)出的危險信號1、手...0次瀏覽 2025-07-14
-
每天堅持的“好習慣”，可能正在引發(fā)阿爾茨海默病！看看你占幾個
這些看似養(yǎng)生的日常習慣，可能正在悄悄傷害你的大腦！最近研究發(fā)現，某些我們習以為常的生活方式，竟然與阿爾茨海默病的發(fā)生存在關聯。別等到記憶像沙漏般流逝才后悔，現在就來檢查你的日常習慣清單。一、過度清潔可能適得其反1、頻繁使...0次瀏覽 2025-07-14
-
糖尿病不是等血糖飆升才算病！醫(yī)生：若有3種變化，警惕并發(fā)癥
糖尿病就像個"隱形殺手"，你以為血糖沒爆表就安全了？大錯特錯！很多人直到出現并發(fā)癥才后悔莫及。其實身體早就發(fā)出預警信號，只是你忽略了。今天就來扒一扒那些容易被忽視的危險信號。一、皮膚發(fā)出的求.救信號1、莫名瘙癢難忍高血糖...0次瀏覽 2025-07-14
-
癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可去KTV唱歌，也要少做這4件事
癌癥確實已成為威脅現代人健康的重要疾病，但與其恐慌，不如從日常習慣入手預防。有些看似平常的行為，可能正在悄悄為癌細胞"鋪路"。一、這些習慣正在為癌癥"開路"1、高溫油煙不離身炒菜時油溫超過200℃產生的油煙含苯并芘等致癌...0次瀏覽 2025-07-14
-
醫(yī)生勸告：3種首飾別再戴了！等到患癌后悔都晚了，千萬要注意！
最近刷到一條讓人心驚的新.聞：某女士長期佩戴的金屬項鏈竟然導致皮膚病變！其實很多我們日常佩戴的首飾，都可能暗藏健康隱患。今天就來說說那些可能"傷身"的飾品，特別是這3種，真的建議你趕緊摘下來。一、劣質金屬首飾：皮膚過敏的...0次瀏覽 2025-07-14
-
為何心肌梗塞容易二次復發(fā)？醫(yī)生：多半是這4事大意了，趁早改掉
心肌梗塞就像身體里的"定時炸.彈"，即便第一次僥幸逃脫，二次復發(fā)的陰影卻始終揮之不去。數據顯示，每5個心?；颊咧芯陀?人會在5年內遭遇第二次襲.擊。那些看似無關緊要的生活細節(jié)，往往就是引爆二次危.機的導火索。一、用藥不規(guī)...0次瀏覽 2025-07-14
-
研究發(fā)現：堅持拉伸的類風濕患者，不用多久，關節(jié)或有4方面改善
類風濕關節(jié)炎患者的關節(jié)就像生銹的門軸，每次活動都伴隨著令人牙酸的"咯吱"聲。但別急著給關節(jié)上油，最新研究揭示了一個簡單易行的方法——堅持拉伸就能讓僵硬的關節(jié)重新靈活起來。一、關節(jié)活動度的驚喜變化1、晨僵時間明顯縮短每天早...0次瀏覽 2025-07-14
-
什么是肝癌？提醒：早期肝癌時，身體可能出現這3種細微變化
肝臟這個"勞模器官"每天要處理500多種化學反應，卻總是默默承受傷害不喊疼。當它終于發(fā)出求.救信號時，往往已經錯過最佳干預時機。肝癌早期癥狀就像捉迷藏高手，這三個不起眼的變化可能是肝臟在敲警.鐘！一、容易被忽視的肝癌前兆...0次瀏覽 2025-07-14
-
維阿露這個藥有哪些作用
對于白癜風患者來講做好護理工作是很有必要的，患者要選擇正確的方法來進行疾病的治療，平時生活中也要注意養(yǎng)成好的生活習慣，尤其是要注意做好相關的調理措施，避免疾病的再次擴散或者是復發(fā)，給自己造成傷害，那么維阿露這個藥有哪些作用?維阿露功能主治:活血溫膚，清除沉著于4056次瀏覽 2024-12-23
-
轉移因子膠囊的作用有哪些
病毒感染是生活中可能遇到的一種情況，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能異常，可能引起免疫力下降，可能影響心臟功能，也可能影響造血功能。所以具體情況需要先檢查一下，才能找到合適的治療方法。轉移因子膠囊是一種比較常見的藥物，那么，轉移因子膠囊的作用有哪些呢?轉移4122次瀏覽 2025-01-30
-
綠海數碼多功能治療儀的特點有哪些
關節(jié)炎是一種病因比較復雜的疾病，而且具有不同類型的關節(jié)炎，比如說，風濕性關節(jié)炎，通常以風濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數碼多功能治療儀能輔助治療風濕性疾病的。那么，綠海數碼多功能治療儀的特點有哪些?綠海數碼多功能治療儀的特點有哪4089次瀏覽 2024-12-29
-
易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
現在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現，也要做好它的預防工作，病情嚴重的時候，也是需要通過藥物來調理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為4025次瀏覽 2025-02-26
-
原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經有了這方面的煩惱，只是應該要在治療上多費心思，應該在醫(yī)生的指導下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻4013次瀏覽 2025-01-03
點擊查看更多>