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抑郁有哪些感覺(jué)

患者：男，38歲提問(wèn)于2020-08-18 18:31

病情描述:
抑郁有哪些感覺(jué)

共1個(gè)回答

孫為群主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

2020-08-18 19:21

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輕度焦慮癥完全可以實(shí)現(xiàn)自救。比如坐臥不安，深吸氣，告誡自己能應(yīng)對(duì)面前的局勢(shì)。有一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法——心錨。左手握拳，讓自己鎮(zhèn)靜自若，碰到焦急的情況給自己打氣，相信自己能應(yīng)對(duì)。自我心里安慰或者心理暗示是當(dāng)下一個(gè)自救的辦法。還有一個(gè)辦法是轉(zhuǎn)移注意力。覺(jué)得焦慮的時(shí)候，把手上的工作暫時(shí)停止，散步、跑跑步、打籃球等等。當(dāng)急性焦慮發(fā)作和驚恐發(fā)作時(shí)，隨身常備羅拉在緊急時(shí)刻服用。

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痛苦是一個(gè)主觀的感受，所以，究竟是患有焦慮癥的患者痛苦，還是患有抑郁癥的患者痛苦，二者無(wú)法比較。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于焦慮癥的患者來(lái)說(shuō)，這種痛苦的感受，往往是表達(dá)在外邊。而抑郁癥的痛苦，是很內(nèi)在的一種感受，這種痛苦可以更深。一般情況下，患有焦慮癥的病人，不會(huì)選擇自殺。但是，患有抑郁癥的病人，就可能會(huì)出現(xiàn)自殺的情況。如果要從這個(gè)意義上說(shuō)，患有抑郁癥的病人，可能就會(huì)更加痛苦一點(diǎn)。焦慮癥和抑郁癥，都需要治療，二者也可以相互影響。焦慮癥是以焦慮癥狀為突出表現(xiàn)的一種神經(jīng)官能癥，是一種情緒狀態(tài)，患者基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕，甚至恐懼。抑郁癥的主要特征是心情低落，作為精神的病理狀態(tài)，可以表現(xiàn)為對(duì)任何事情都提不起興趣。病情嚴(yán)重時(shí)，可以出現(xiàn)自殺的情況。

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感到焦慮是否是焦慮癥?

焦慮癥又稱(chēng)為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，程度嚴(yán)重，影響到正常生活，而且是非現(xiàn)實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒(méi)有原因的、沒(méi)有根據(jù)的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個(gè)概念。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:54

56783次收聽(tīng) 2018-08-10

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