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做提肛運(yùn)動(dòng)有什么好處

患者:男,37歲

病情描述:
做提肛運(yùn)動(dòng)有什么好處
共1個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
提肛運(yùn)動(dòng)隨時(shí)隨地都可以做,如果能堅(jiān)持做這種運(yùn)動(dòng)有助于升提陽(yáng)氣、通經(jīng)活絡(luò)、溫煦五臟而延年益壽,并能防治脫肛、痔瘡、陽(yáng)痿、早泄、尿失禁、尿頻等疾病,同時(shí)對(duì)防治冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張等慢性疾病有顯著效果,所以經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng),有保健養(yǎng)生的好處。
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