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孕婦能吃秋葵脆嗎

患者:女,29歲 提問于2020-08-12 11:04

病情描述:
孕婦能吃秋葵脆嗎
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以吃秋葵的,而且攝入足夠多的秋葵有助于胎兒。懷孕的早期可適當補充小劑量葉酸,注意休息,防寒保暖,保證睡眠時間需要充足,飲食上可適當增加營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素的食物,多吃些新鮮的水果蔬菜,不要接觸吃生冷,味道辛辣,寒涼等刺激性食物。
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