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石榴孕婦能不能吃

患者:女,24歲 提問(wèn)于2020-08-04 15:18

病情描述:
石榴孕婦能不能吃
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間是可以吃石榴的,石榴含有孕婦所需鈣、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的維生素c和維生素b族,而且對(duì)孕婦本身也好處多多,對(duì)胎兒的發(fā)育都是有好處的,做好孕期檢查,懷孕期間是需要多吃水果蔬菜的,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的飲食是可以的,其中維生素C的含量比蘋果高2倍,而脂肪,蛋白質(zhì)的含量較少,可達(dá)到健胃提神,增強(qiáng)食欲,孕婦適量服用是有好處的,不過(guò)過(guò)度食用可以引起便秘,要注意。
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