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渾身沒(méi)勁乏力怎么辦

患者：男，34歲提問(wèn)于2020-07-29 02:51

病情描述:
總是覺(jué)得身體沒(méi)勁，而且還特別乏力，從昨天開(kāi)始就一直這樣。渾身沒(méi)勁乏力怎么辦？

共2個(gè)回答

王順英主任醫(yī)師去掛號(hào): 呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心 三級(jí) 普通內(nèi)科

首先需要了解相關(guān)的原因，如果是因?yàn)樘鞖庋谉嵋鸬陌Y狀，那就要多休息，還有多喝水，通過(guò)喝水補(bǔ)充身體所需要的水分，能糾正電解質(zhì)紊亂，從而改善身體乏力癥狀。身體乏力沒(méi)勁，這種情況有可能是因?yàn)槟I虛所致，而針對(duì)腎虛主要以補(bǔ)腎為主，但是需要先分清楚是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛。身體乏力沒(méi)勁，也有可能是因?yàn)轶w質(zhì)太弱，建議多吃營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)也可以經(jīng)常做體操來(lái)強(qiáng)健身體。

2020-07-29 03:44

胡偉威主治醫(yī)師去掛號(hào): 新余市中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

在接受治療時(shí)要先了解是什么原因，這種情況很有可能是因?yàn)樗卟蛔闼拢绻?jīng)常睡眠不充足，有熬夜的習(xí)慣，那么這種情況就需要保證睡眠充足，每天晚上睡覺(jué)要達(dá)到8個(gè)小時(shí)的時(shí)間。身體乏力渾身沒(méi)勁，有可能是感冒引起的，感冒時(shí)會(huì)合并咳嗽或者是有咳痰以及流鼻涕，這種這種情況建議多喝水，然后再口服能抗感冒的藥物，身體乏力癥狀就能自然緩解。如果有發(fā)熱發(fā)燒導(dǎo)致身體乏力，則需要盡快降溫。

2020-07-29 03:37

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