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腿上的麻筋在什么位置

患者:男,22歲 提問于2020-06-12 17:08

病情描述:
今天踢球的時候,我好幾次被足球打在腿上,瞬間感覺酥酥麻麻得不過一會兒就好了,腿上的麻筋在什么位置?
共2個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
腿上的麻筋在后腿彎處,臨床上指后腿彎的韌帶、髂脛束和肌肉組織這一塊,首先對肌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩或理療,使肌肉充分放松,為拉伸做好準(zhǔn)備,肌肉放松后,就不是特別緊繃了,可以適當(dāng)做一些輕微的下蹲或慢跑動作,這樣肌肉就能慢慢適應(yīng)動作的節(jié)奏。
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
麻筋是在膝蓋的對立面,此時肌腱是僵硬的,附著在周圍的組織,對于關(guān)節(jié)和肌腱的運動稱為康復(fù)訓(xùn)練,康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),不要太用力,以免肌腱損傷,康復(fù)訓(xùn)練后應(yīng)局部冷敷,以消除運動引起的局部充血和炎癥,同時,一些按摩霜也可以用來促進(jìn)局部軟化。
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