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50歲的男人吃什么能提高性功能

患者:男,50歲 提問(wèn)于2020-05-27 18:53

病情描述:
我已經(jīng)50歲了,我的性功能有所下降,50歲的男人吃什么能提高性功能?
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
提高性功能,首先在飲食上面可以選擇多吃一些富含維生素高的食物,比如可以吃一些堅(jiān)果、瓜子、核桃、韭菜等等,也可以多吃一些肉類的食物,比如可以吃牛肉、羊肉等,要注意飲食的均衡。平時(shí)也要保證良好的睡眠時(shí)間,對(duì)男性的性生活也是非常重要的,并且也需要配合適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>
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