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怎樣預防碘缺乏癥狀

患者:女,27歲 提問于2020-05-15 19:43

病情描述:
懷孕后去醫(yī)院做孕檢,醫(yī)生說要注意碘缺乏的預防,但是我沒有這方面的經(jīng)驗。怎樣預防碘缺乏癥狀?
共2個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
想要預防碘缺乏癥最正確的做法就是通過日常飲食補碘,比如適當吃一些富含碘的食物等等。生活中比較多見的富含碘的食物就是海帶,如果不喜歡吃海帶也可以用海魚或者紫菜來替代,補碘的效果也是非常理想的,此外適當吃一些貝類食物也能達到補碘的目的。
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
預防碘缺乏的主要措施就是補碘,補碘的方法主要就是吃一些含有碘的食物以及碘鹽。含碘的食物比較常見的就是海產(chǎn)品,比如海帶、紫菜以及還與等等,貝殼類的食物也可以起到一定的補碘作用。如果食物補碘效果不佳,可以在醫(yī)生的建議下用藥物等方式來補碘。
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