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自卑過(guò)后會(huì)產(chǎn)生抑郁嗎

患者:女,7歲 提問(wèn)于2020-02-23 16:25

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)孩子總是自卑,擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)抑郁,自卑過(guò)后會(huì)產(chǎn)生抑郁嗎?
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
長(zhǎng)期的自尊心理是會(huì)引起抑郁的。克服自卑感的方法是:
1、正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的現(xiàn)狀。發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),建立自信。
2、自我鼓勵(lì):善于表?yè)P(yáng)和肯定的方式建立自信。
3、運(yùn)用積極的自我暗示:相信自己,增強(qiáng)自信。
4、正確的對(duì)比:與他人比較時(shí),要選擇和比較與自己各方面類似的人,不要產(chǎn)生自卑感。
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