99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

便秘如何按摩肚子

患者:女,56歲 提問于2020-02-14 16:35

病情描述:
我最近出現(xiàn)了便秘的情況,聽說按摩肚子可以緩解,便秘如何按摩肚子?
共2個回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
如果患者出現(xiàn)了便秘,具體的按摩方法是:需要順時針按摩,這樣是可以促進(jìn)胃腸蠕動,便能到緩解便秘的效果。建議平時飲食上也要引起注意,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,有利于胃腸的蠕動,防止便秘等情況的發(fā)生。
張書信 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 肛腸科
1.位置:從劍突向下到肚臍,兩側(cè)有肋弓緣;2.時間:飯后半小時應(yīng)搓腹,不要空腹搓腹;3.方法:用食指、中指、無名指、小指四指并用按順時針方向揉腹100-200次,有禁忌即急性腹痛時不能隨便使用,以免加重病情。同時這項技術(shù)可以單獨(dú)使用,也可以與其他技術(shù)結(jié)合使用,例如揉捏脊柱
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
巧家县| 龙山县| 阳泉市| 黎平县| 虞城县| 宁晋县| 新干县| 茂名市| 安平县| 惠来县| 梓潼县| 洪洞县| 永定县| 天峨县| 永宁县| 图片| 五家渠市| 探索| 收藏| 重庆市| 大方县| 霞浦县| 广宗县| 江门市| 平潭县| 徐水县| 天门市| 稷山县| 徐闻县| 青海省| 莱州市| 枝江市| 达拉特旗| 南涧| 西华县| 广元市| 永平县| 运城市| 百色市| 迭部县| 二手房|