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一歲寶寶便秘吃什么菜

患者:男,1歲 提問(wèn)于2020-02-14 16:09

病情描述:
我家寶寶一歲了,這一段時(shí)間總是便秘的問(wèn)題,一歲寶寶便秘吃什么菜?
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶便秘,飲食上可以給寶寶吃一些通便的水果,一般可以選擇火龍果,雪蓮果,這兩種水果通便效果都比較好。如果寶寶不能通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)改善便秘,可以給寶寶一段時(shí)間吃乳果糖,根據(jù)寶寶的體重從小劑量開(kāi)始吃,然后逐漸上去,直到寶寶能正常排便,維持治療一段時(shí)間,一般建議吃4周,飲食和藥物調(diào)整,還要注意讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,這樣才能有效改善寶寶的便秘。
田朝霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 兒科
多吃粗纖維蔬菜,如芹菜,地瓜,青筍等,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀,加喂入汁,如番茄汁,橙汁,菠蘿汁,棗汁等,可刺激腸道蠕動(dòng)。較大的寶寶,可添加菜泥,蔬菜,水果,粥等輔食。較大的寶寶,可加入較粗的谷類(lèi)食物,如玉米粉,小米,谷類(lèi)等,制作成粥。多吃粗糧,胡蘿卜和蔬菜,應(yīng)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),逐漸增加攝入量,營(yíng)養(yǎng)情況改善,腹肌,腸肌生長(zhǎng),張力增加,排便自然逐漸順暢。
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