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腦梗心梗日常注意什么

患者:男,60歲 提問(wèn)于2020-02-04 15:48

病情描述:
照顧腦梗心梗的病人,需要注意,那日常需要注意什么?
共1個(gè)回答
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗心梗日常需要注意調(diào)整好飲食和作息習(xí)慣,飲食要以清淡為主,不要吃辛辣刺激,煎炸的食物,容易增高血壓,多吃一些富含維生素的蔬菜水果,例如芹菜,粗糧等,能夠有效地幫助排便,避免便秘保證代謝正常。作息調(diào)整主要是每天定時(shí)睡覺(jué),盡量早睡早起,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),例如慢走等,提高身體抵抗力
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