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近視怎么自然恢復(fù)

患者:女,28歲 提問于2020-02-07 20:36

病情描述:
我每天都要對(duì)著電腦工作導(dǎo)致近視的,近視怎么自然恢復(fù)?
共2個(gè)回答
朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
近視自然恢復(fù)可以在飲食上面多吃一些維生素a含量比較高的食物來緩解,比如胡蘿卜菠菜,維生素a能夠起到預(yù)防視力降低的作用。每天做眼保健操來促進(jìn)視力恢復(fù)效果也是比較好的,能夠緩解頸部的疲勞,注意在用眼的時(shí)候要保持一個(gè)正確的姿勢(shì)。
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
近視想要自然恢復(fù)可以多眺望遠(yuǎn)方、多眺望綠色的植物,能改善眼睛的視力情況。最好到醫(yī)院做相關(guān)治療來矯正視力效果是比較好的,防止視力加深,平時(shí)要注意不能長(zhǎng)時(shí)間的看電腦或手機(jī)會(huì)對(duì)眼睛造成嚴(yán)重的刺激,容易影響到視力的恢復(fù),要仔細(xì)保養(yǎng)。
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