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吃什么可以解口臭

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-01-30 18:40

病情描述:
口臭太嚴(yán)重了,有時(shí)候自己都能聞到,擔(dān)心跟自己平時(shí)吃的東西有關(guān),那吃什么可以解口臭?
共2個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
改善口臭,要將體內(nèi)的毒素清理干凈,可以排毒的食物有很多,比如金銀花、檸檬、薄荷等,這些都可以用來(lái)泡水飲用,能有效的緩解口臭。口臭比較嚴(yán)重,建議每天泡一杯蜂蜜水喝,體內(nèi)毒素都清理干凈了,也能達(dá)到排宿便的作用,能從根本上來(lái)減輕口臭。若口氣不清新,建議把茉莉花或者玫瑰花用來(lái)泡茶飲用。
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
有口臭的人建議經(jīng)常嚼口香糖,口香糖有黏附的作用,能把口腔里面的細(xì)菌都粘連住,也能把細(xì)菌都清理干凈。口臭味特別大的,可以多吃點(diǎn)清新口氣的食物,比如檸檬、橙子,這類水果里面的維生素C含量也比較豐富,能有效的改善腸道功能,調(diào)節(jié)腸道,從而緩解口臭味。有口臭也建議多喝茶,如綠茶、花茶以及紅茶。
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