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懷孕為什么不愛睡覺

患者:女,27歲 提問于2020-01-10 17:11

病情描述:
我不愛睡覺,前幾天到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說我懷孕了。懷孕為什么不愛睡覺?
共2個回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕不愛睡覺有可能是身體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化導(dǎo)致的,也有可能是過于勞累引起的,在睡覺以前可以用溫?zé)崴菀幌履_,能夠起到促進睡眠的作用,每天晚上還要喝一杯熱牛奶,能夠提高睡眠的質(zhì)量。在懷孕的時候要多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕的時候不愛睡覺有可能是外在因素導(dǎo)致的,在懷孕的時候當(dāng)天氣過于干燥的情況下,或者是身體內(nèi)缺鈣的時候都會出現(xiàn)這種情況,也有可能是大腦神經(jīng)出現(xiàn)紊亂引起的。在懷孕的時候要改善不良的飲食習(xí)慣,要多注意休息,不要長時間的熬夜。
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