99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

經(jīng)期什么能吃什么水果

患者:女,27歲 提問于2020-01-09 12:05

病情描述:
我來大姨媽了,但是我特別想吃水果,經(jīng)期什么能吃什么水果?
共2個(gè)回答
劉海元 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果可以預(yù)防便秘,避免盆腔充血等影響。但是也不是所有水果在經(jīng)期可以食用,如果水果是屬于寒性的水果,那么經(jīng)期最好少吃或不吃。合適經(jīng)期吃的水果主要是蘋果,無花果,草莓,番茄,橘子,桃子,櫻桃,菠蘿,葡萄,荔枝,棗。有個(gè)別水果過敏的女性應(yīng)避免食用。避免吃較冷的水果引發(fā)月經(jīng)疼痛,不要受涼。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)期間經(jīng)常吃水果,可以幫助胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,避免盆腔充血。建議吃一些溫?zé)岬乃缌裆彙⑷藚⒐⒗笾Α⒐饒A、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果。忌食柿子,芒果,西瓜,獼猴桃等生冷食物。經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象,經(jīng)期應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多喝熱水,注意衛(wèi)生,每晚用溫水清洗下半身,穿棉質(zhì)寬松內(nèi)衣,勤換衛(wèi)生巾
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
广德县| 罗定市| 南平市| 湟源县| 甘孜县| 靖西县| 湛江市| 阳春市| 梅河口市| 武夷山市| 崇信县| 常德市| 济阳县| 望都县| 麻阳| 广元市| 宜兰县| 榆中县| 开远市| 克什克腾旗| 弋阳县| 凤翔县| 津市市| 姚安县| 壤塘县| 新泰市| 清徐县| 巴楚县| 黄山市| 嘉鱼县| 鄂尔多斯市| 浦江县| 琼中| 南投县| 侯马市| 沂源县| 海丰县| 民丰县| 仪征市| 土默特右旗| 株洲县|