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鉀對人體有什么作用

患者:男,27歲 提問于2019-12-29 20:59

病情描述:
這幾天感到四肢無力,去檢查醫(yī)生說我缺鉀,鉀對人體有什么作用?
共2個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科
鉀是人體不可缺少的常量元素。通常成年人體內含有大約130克鉀。其效果的關鍵是維持神經(jīng)系統(tǒng)全身肌肉的所有正常作用,因此,如果身體缺鉀,所有正常的體育鍛煉不僅會遭受活力和精力的損失,還會降低高溫下的工作能力。疲勞是一種嚴重的鉀缺乏癥,可能導致人體酸堿失衡代謝紊亂心率紊亂。
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科
鉀是人體不可或缺的元素之一。鉀的主要功能是調節(jié)細胞內適當?shù)臐B透壓和體液的酸堿平衡,參與細胞內糖和蛋白質的代謝。我們應該注意生活中鉀的合理攝入。有蕎麥、玉米、甘薯、香蕉、菠菜、紫紅色以及香菜等。當身體缺鉀時,能量和體力都會下降,耐熱也會相應降低。
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