99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

總感冒吃啥增強(qiáng)抵抗力

患者:女,20歲 提問(wèn)于2019-12-29 18:52

病情描述:
我經(jīng)常感冒,醫(yī)生說(shuō)是抵抗力低下造成的,總感冒吃啥增強(qiáng)抵抗力?
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
經(jīng)常感冒抵抗力低可以補(bǔ)鋅,能提高其免疫力,縮短感冒病程,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。蛋白質(zhì)是人體免疫系統(tǒng)中非常重要的一部分,而足夠的蛋白質(zhì),可以為機(jī)體建立起更有效的防御屏障,常見(jiàn)的高蛋白食物有牛奶,雞蛋,雞肉,魚(yú)肉等,或者維生素C較高的水果,也可以吃靈芝、人參增強(qiáng)自身免疫力的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
慈溪市| 寻乌县| 阳春市| 松溪县| 台南市| 晋城| 高淳县| 突泉县| 资阳市| 南阳市| 水城县| 博客| 辽源市| 富川| 辛集市| 晋中市| 湖口县| 安岳县| 边坝县| 阳城县| 宝坻区| 杨浦区| 长葛市| 浦北县| 永州市| 兴业县| 兰溪市| 金坛市| 喀喇| 内江市| 石台县| 定结县| 东阳市| 保康县| 佛教| 茌平县| 北辰区| 如东县| 九江县| 大兴区| 南江县|