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貧血吃什么水果

患者:女,20歲 提問于2019-12-25 19:55

病情描述:
我從小就有貧血的癥狀,貧血吃什么水果比較好?
共2個(gè)回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
鐵是我們體內(nèi)不可或缺的微量元素,也是造血生產(chǎn)的原料。如果人體有缺鐵或不足,會出現(xiàn)貧血的癥狀發(fā)生,通過飲食攝入能有效的起到補(bǔ)血的作用,水果可以用作輔助。櫻桃當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng),補(bǔ)鐵的水果,櫻桃富含鐵和維生素A,所以婦女經(jīng)常食用櫻桃,以防止缺鐵性貧血。
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
貧血的患者可以服用一些紅棗。紅棗有的補(bǔ)血作用,它含有維生素等微量元素,是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì),具有補(bǔ)血、養(yǎng)胃、補(bǔ)脾的作用。吃葡萄對貧血、神經(jīng)衰弱有一定的治療效果,能促進(jìn)肝臟的功能,同時(shí)孕婦多吃葡萄會面色紅潤,對胎兒也十分有益。
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