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血壓低的女人吃什么好

患者:女,36歲 提問于2019-12-10 19:46

病情描述:
我媳婦這段時間一直出現(xiàn)四肢無力、頭暈的情況,可能是因為低血壓導致的,血壓低的女人吃什么好?
共2個回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
血壓低可能是由于女性身體抵抗力相對較弱導致的,可以增加患者在日常飲食中加入鹽的攝入量。多吃一些能夠控制血壓的食物,像人參等,可以適量喝一杯度數(shù)不高的酒品。同時配合藥物進行保守治療,比如維生素B。建議平時多加運動,多吃雞肉、牛肉。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
一般血壓低的女性患者可以食用一些補氣血的食物,比如紅棗、阿膠等。建議患者多吃蔬菜,例如西蘭花、菠菜等綠色蔬菜。水果選擇維生素B含量高的水果。平時可以經(jīng)常燉雞湯吃,可以補充身體營養(yǎng)。干果類可以食用,桂圓以及腰果等,都能起到調(diào)理身體的效果。
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