99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣正確備孕

患者:女,22歲 提問于2019-12-15 20:06

病情描述:
我一直都想要個(gè)寶寶,但是不知道怎樣備孕。怎樣正確備孕?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
在準(zhǔn)備妊娠期間,男女雙方主要注意以下幾個(gè)項(xiàng)目:1、男方的生殖周期在一個(gè)周期需要3個(gè)月,要做好準(zhǔn)備懷孕的工作,最少需要3個(gè)月到半年。在此期間,男女雙方心理狀態(tài)穩(wěn)定,情緒穩(wěn)定,避免劇烈波動(dòng);二、過有規(guī)律的性生活,每周保持2-3次,提高精子質(zhì)量。在飲食方面主要含有豐富的蛋白質(zhì),食用維生素、礦物質(zhì)和微量元素的營養(yǎng)物質(zhì),保持平衡,避免燒烤、油炸等食品的攝入。平時(shí)可以吃很多水果、蔬菜、雞蛋類。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宁强县| 五常市| 玛沁县| 徐汇区| 重庆市| 大兴区| 广东省| 桂平市| 利辛县| 朝阳市| 清苑县| 逊克县| 盈江县| 定南县| 西平县| 娱乐| 安阳市| 银川市| 吉林省| 闽清县| 田林县| 陆河县| 博客| 叙永县| 梨树县| 株洲市| 古蔺县| 西青区| 平定县| 文成县| 郯城县| 福州市| 焦作市| 瓮安县| 那曲县| 白水县| 仪征市| 黔西县| 阿克陶县| 临清市| 香格里拉县|