99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

月經(jīng)前跑步有哪些注意事項

患者:女,25歲 提問于2019-12-07 18:57

病情描述:
明天我就該來月經(jīng)了,但我現(xiàn)在喜歡跑步,月經(jīng)前跑步有什么需要注意的地方呢?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)前跑步不能太劇烈,適當(dāng)?shù)嘏懿綄ι眢w有一定的好處,但跑完步以后不能喝冰冷的水或者是飲料,避免月經(jīng)期出現(xiàn)腹部疼痛、經(jīng)痛等癥狀。女性在跑完步后要注意做好衛(wèi)生工作,清理好下體的衛(wèi)生,運(yùn)動后也要換洗自己的衣物,避免細(xì)菌進(jìn)入造成感染。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
伊春市| 石河子市| 胶州市| 长治县| 同江市| 依兰县| 崇义县| 曲靖市| 凯里市| 灵石县| 略阳县| 离岛区| 宜城市| 定边县| 红桥区| 常德市| 双桥区| 邯郸县| 响水县| 油尖旺区| 宜春市| 平阳县| 岗巴县| 辽宁省| 大连市| 汨罗市| 杭州市| 北京市| 宝山区| 孟连| 东方市| 九龙城区| 松原市| 平邑县| 沙湾县| 化德县| 淮安市| 平度市| 舞阳县| 雷山县| 习水县|