99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦吃什么食用油好

患者:女,25歲 提問于2019-12-04 19:43

病情描述:
懷孕一個(gè)多月了,家里要換食用油,孕婦吃什么食用油好?
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕后,盡量多吃植物油,如花生油、菜籽油。懷孕后盡量不要食用動(dòng)物油,每日食用油量應(yīng)控制在25克以內(nèi)。過量食用油會(huì)對身體產(chǎn)生影響。嚴(yán)重的話,會(huì)導(dǎo)致孕期胎兒畸形,需要多吃雞蛋、牛奶、肉類、豆類、水果、蔬菜等食物,這些食物不僅為孕婦自身提供營養(yǎng),也為孕后胎兒的生長發(fā)育提供能量,女性身體抵抗力差。
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以食用葵花籽油。它的作用可以清除一些體內(nèi)的垃圾。孩子們經(jīng)常吃它來幫助他們的生長發(fā)育。對大腦和智力都有好處。孕婦常吃它有助于胎兒發(fā)育,也有助于妊娠期糖尿病的治療。孕婦也可以吃核桃油或橄欖油,營養(yǎng)好。其實(shí),孕婦吃油的時(shí)候,多樣化的選擇才是最好的。多選擇吃,營養(yǎng)才能達(dá)到全面平衡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
阜新| 新沂市| 五峰| 靖西县| 通江县| 宜兰县| 金华市| 湘阴县| 冷水江市| 哈巴河县| 营口市| 顺平县| 闻喜县| 南部县| 云和县| 特克斯县| 招远市| 武平县| 银川市| 永德县| 新沂市| 库车县| 自治县| 中山市| 濮阳县| 屯门区| 井陉县| 陇川县| 隆子县| 常州市| 唐海县| 南昌市| 广南县| 荆门市| 洛南县| 柘荣县| 永康市| 衡阳县| 榆林市| 大城县| 军事|