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預(yù)防糖尿病最好的方法是什么

患者:女,23歲 提問于2019-12-06 17:54

病情描述:
我出現(xiàn)了糖尿病,而且總是有些多尿的情況,預(yù)防糖尿病最好的方法是什么?
共2個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
預(yù)防糖尿病一定要控制好血糖,避免發(fā)生出現(xiàn)血糖的增高,可以選擇清淡飲食多吃一些好消化的食物,多吃一些粗糧,盡量避免發(fā)生出現(xiàn)血糖的加重,在生活中一定要注意合理的休息,在生活中一定要注意合理搭配飲食,避免發(fā)生出現(xiàn)營養(yǎng)的缺失。
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
預(yù)防糖尿病盡量不要吃一些含糖量比較高的食物,盡量增加下體質(zhì)的鍛煉,及時(shí)的去醫(yī)院做復(fù)查,避免發(fā)生出現(xiàn)血糖值的增高,避免發(fā)生出現(xiàn)糖尿病的情況,一定要多喝些溫開水,避免發(fā)生水分的缺失,也避免發(fā)生上火的情況,保持良好的飲食習(xí)慣。
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