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懷孕能吃新鮮棗子嗎

患者:女,22歲 提問于2019-11-17 15:05

病情描述:
沒懷孕之前我特別喜歡吃棗子,懷孕了就沒吃了,懷孕能吃新鮮棗子嗎?
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃新鮮棗子,新鮮棗子營養(yǎng)豐富,特別是微量元素和多種維生素、礦物質(zhì),新鮮棗子具有益氣養(yǎng)血的作用。懷孕期間,由于胎兒生長迅速,孕婦營養(yǎng)不良會導(dǎo)致貧血和虛弱,適量的新鮮棗子對改善體質(zhì)、營養(yǎng)和貧血有很好的效果,但這種食物不能吃得太多,會導(dǎo)致上火。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間吃棗子是好的,但不要吃太多,棗子屬滋補(bǔ)食品,能調(diào)理脾胃、補(bǔ)血,懷孕期間,由于胎兒生長迅速,如果孕婦營養(yǎng)不良,很容易引起貧血。適量的棗子可補(bǔ)氣、補(bǔ)血,具有很好的輔助作用,棗子它屬于熱性食物,食用后容易引起上火,特別是在妊娠晚期,容易引起便秘,導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。
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