99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

跑步時(shí)呼吸困難怎么辦

患者:男,41歲 提問(wèn)于2019-11-10 14:32

病情描述:
我只要一跑步就呼吸困難,不跑步還沒(méi)有,跑步時(shí)呼吸困難怎么辦?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
每次患者做跑步時(shí),都要深呼吸,呼吸在動(dòng)作中完成,當(dāng)肌肉收縮時(shí),它會(huì)停止運(yùn)動(dòng)并迅速呼氣當(dāng)肌肉被拉伸時(shí),它會(huì)慢慢地吸氣,一般用于負(fù)重、仰臥位或肩帶、胸腹必須固定時(shí)。例如在胸部練習(xí)中做“寬背推頸”、“仰臥推”、“提腿”等動(dòng)作時(shí),為了達(dá)到胸部盡量挺直、肩部盡量深的要求,可以深吸氣,如“仰臥飛鳥(niǎo)”,但閉氣時(shí)間必須短,呼氣是呼氣類(lèi)型。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
陇西县| 永德县| 丰原市| 江城| 湖口县| 河曲县| 芜湖县| 平昌县| 易门县| 开鲁县| 长武县| 塘沽区| 当雄县| 博罗县| 绩溪县| 张掖市| 农安县| 松滋市| 施秉县| 武定县| 大丰市| 比如县| 册亨县| 浮梁县| 玉树县| 岐山县| 徐水县| 武平县| 舞阳县| 康保县| 金堂县| 新民市| 靖远县| 咸宁市| 遂溪县| 丹东市| 凤台县| 沛县| 新安县| 蕉岭县| 昭苏县|