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便秘患者在飲食上要注意什么

患者:男,24歲 提問(wèn)于2019-10-28 14:32

病情描述:
因?yàn)楸忝?,每天一到排便的時(shí)間就特別難受,大便也排不出來(lái),擔(dān)心是自己飲食不合理造成的。便秘患者在飲食上要注意什么?
共2個(gè)回答
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
便秘患者在飲食方面要選擇易消化的,而且還多吃一些蔬菜水果,這些食物的纖維素含量以及維生素含量都非常的豐富。便秘患者也要禁忌一些過(guò)于油膩的食物,因?yàn)橛湍伒氖澄飼?huì)影響到腸胃的消化??梢赃x擇在飯前先喝一碗湯,或者是在飯前吃一點(diǎn)香蕉,這樣也是可以預(yù)防便秘的。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
便秘的患者飲食方面必須清淡,要禁忌辛辣油膩的食物,不然會(huì)導(dǎo)致便秘加重。經(jīng)常便秘的患者也不可以吃太干燥的食物,這樣補(bǔ)充不了身體所需要的水分,也容易形成便秘。所以盡量多吃流食,有疏通腸胃的作用,而且還可以潤(rùn)腸道。每天早晨起床之后可喝一杯蜂蜜水或者喝淡鹽水。
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