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天麻的功效與食用方法是什么

患者:女,32歲

病情描述:
婆婆種了一些天麻,說是吃了對身體有好處,但從來沒吃過。天麻的功效與食用方法是什么?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

天麻具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)等功效,適用于頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀,可燉湯、泡茶、研粉沖服或入藥膳,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。

一、功效

天麻含天麻素等成分,能改善腦血流、鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng),對高血壓性頭痛及神經(jīng)衰弱有緩解作用。

二、燉湯

天麻切片與雞肉或瘦肉同燉,適合氣血不足引起的頭暈,每周食用不超過3次為宜。

三、泡茶

天麻片沸水沖泡代茶飲,可輔助改善輕度頭痛,陰虛火旺者慎用。

四、研粉

天麻粉沖服便于吸收,每次用量不超過3克,肝陽上亢型高血壓患者適用。

食用天麻期間避免辛辣刺激食物,孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)遵醫(yī)囑,出現(xiàn)惡心等不適立即停用。

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