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孕婦的注意事項有哪些

患者:女,30歲 提問于2019-09-08 19:57

病情描述:
懷孕之后,總是擔心自己注意不夠會影響胎兒的健康。孕婦的注意事項有哪些?
共4個回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦需要注意事項比較多,情緒不能太緊張,特別是懷孕前三個月,會因為情緒波動過大而導致胎兒流產(chǎn)。懷孕之后飲食營養(yǎng)也要足夠,不能吃已經(jīng)壞了的或者發(fā)霉的食物,這些都會影響胎兒的健康發(fā)育。孕婦懷孕之后還要適當?shù)倪\動,但是要限制劇烈活動。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕之后就要調(diào)節(jié)好自己的情緒,要放松,不能太緊張,心理壓力需要控制,如果工作量比較大的話,一定要勞逸結(jié)合。懷孕之后,女性的營養(yǎng)方面需要合理搭配,建議每天保證足夠的蛋白質(zhì)和鈣含量,同時也需要補充鋅元素,這樣可以滿足胎兒的需求。
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕前三個月,要注意飲食葷素搭配,營養(yǎng)充足,不能挑食,心情舒暢,平時也不要太勞累,一定要注意休息,適當活動鍛煉。同時,日常要多注意個人身體的變化以及自身衛(wèi)生清洗,預防婦科疾病,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。因為懷孕前三個月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期,最好不要過性生活,以免引起流產(chǎn)。如有身體不適及時就診醫(yī)院。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦在孕晚期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡,腹部被壓對胎兒孕婦都不好,最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。如果腿部經(jīng)常浮腫的孕婦,側(cè)躺的時候可以在腿下面放個枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)會好些,能減輕疲勞感。
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