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孕婦的注意事項(xiàng)有哪些

患者:女,30歲 提問(wèn)于2019-09-08 19:57

病情描述:
懷孕之后,總是擔(dān)心自己注意不夠會(huì)影響胎兒的健康。孕婦的注意事項(xiàng)有哪些?
共4個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦需要注意事項(xiàng)比較多,情緒不能太緊張,特別是懷孕前三個(gè)月,會(huì)因?yàn)榍榫w波動(dòng)過(guò)大而導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。懷孕之后飲食營(yíng)養(yǎng)也要足夠,不能吃已經(jīng)壞了的或者發(fā)霉的食物,這些都會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。孕婦懷孕之后還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是要限制劇烈活動(dòng)。
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕之后就要調(diào)節(jié)好自己的情緒,要放松,不能太緊張,心理壓力需要控制,如果工作量比較大的話(huà),一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。懷孕之后,女性的營(yíng)養(yǎng)方面需要合理搭配,建議每天保證足夠的蛋白質(zhì)和鈣含量,同時(shí)也需要補(bǔ)充鋅元素,這樣可以滿(mǎn)足胎兒的需求。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕前三個(gè)月,要注意飲食葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)充足,不能挑食,心情舒暢,平時(shí)也不要太勞累,一定要注意休息,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。同時(shí),日常要多注意個(gè)人身體的變化以及自身衛(wèi)生清洗,預(yù)防婦科疾病,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,最好不要過(guò)性生活,以免引起流產(chǎn)。如有身體不適及時(shí)就診醫(yī)院。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦在孕晚期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡,腹部被壓對(duì)胎兒孕婦都不好,最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。如果腿部經(jīng)常浮腫的孕婦,側(cè)躺的時(shí)候可以在腿下面放個(gè)枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)會(huì)好些,能減輕疲勞感。
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